7 recettes de desserts au chocolat Keto à préparer dès maintenant

Des recettes de brownies qui vous rendront faible au niveau des genoux

1. Voici la triste vérité sur le régime céto: Bien que ce régime ait certes des effets bénéfiques sur la santé, regarder et se sentir mieux, et prévenir les maladies, il y a des choses que les régimes céto manquent entre tous ces avocats, œufs et même des tranches de fromage crémeuses.

2. Oui, nous parlons de dessert. À savoir des desserts gluants et fourrés au chocolat qui offrent un équilibre parfait entre délices et confort.

3. Le régime cétogène (plus communément appelé céto) est un régime alimentaire à faible teneur en glucides que vous reconnaîtrez peut-être comme similaire au régime Atkins. Il a commencé comme traitement de l'épilepsie dans les années 1920 et est maintenant utilisé par des célébrités telles que les Kardashian, Gwyneth Paltrow et Halle Berry, pour n'en nommer que quelques-unes.

4. Le régime céto est riche en graisses et en protéines et vise à épuiser les réserves de sucre du corps. Lorsque cela se produit, le corps entre dans l'état convoité de cétose, lorsqu'il commence à se nourrir de protéines et de graisse plutôt que de sucre.

5. Bien qu'il soit difficile d'obtenir une cétose, une fois que vous y êtes et commencez à l'obtenir régulièrement, cela peut avoir un effet incroyable sur le corps. Bien que l’avantage le plus souvent évoqué du régime céto soit qu’il peut aider à perdre du poids, c’est à peine si tout ce qu’il peut faire. Certaines recherches montrent que le fait d'entrer régulièrement dans un état de cétose présente de nombreux avantages pour la santé, notamment un risque réduit de cancer, une amélioration de la santé cardiaque, une augmentation des fonctions cognitives et une meilleure peau. [! 653 => 1140 = 1!

6. Voici sept recettes de desserts au kéto au chocolat alléchantes qui ne vous laisseront pas manquer un peu des desserts au chocolat ordinaires.

7. Voici la triste vérité sur le régime alimentaire céto: Bien que ce régime ait certes des effets bénéfiques sur la santé, regarder et se sentir mieux, et prévenir les maladies, même des tranches de fromage crémeuses.

8. Oui, nous parlons de dessert. À savoir des desserts gluants et fourrés au chocolat qui offrent un équilibre parfait entre délices et confort.

9. Le régime cétogène (plus communément appelé céto) est un régime alimentaire à faible teneur en glucides que vous reconnaîtrez peut-être comme similaire au régime Atkins. Il a commencé comme traitement de l'épilepsie dans les années 1920 et est maintenant utilisé par des célébrités telles que les Kardashian, Gwyneth Paltrow et Halle Berry, pour n'en nommer que quelques-unes.

10. Le régime céto est riche en graisses et en protéines et vise à épuiser les réserves de sucre du corps. Lorsque cela se produit, le corps entre dans l'état convoité de cétose, lorsqu'il commence à se nourrir de protéines et de graisse plutôt que de sucre.

11. Bien qu'il soit difficile d'obtenir une cétose, une fois que vous y êtes et commencez à l'obtenir régulièrement, cela peut avoir un effet incroyable sur le corps. Bien que l’avantage le plus souvent évoqué du régime céto soit qu’il peut aider à perdre du poids, c’est à peine si tout ce qu’il peut faire. Certaines recherches montrent que le fait d'entrer régulièrement dans un état de cétose présente de nombreux avantages pour la santé, notamment un risque réduit de cancer, une amélioration de la santé cardiaque, une augmentation des fonctions cognitives et une meilleure peau. [! 653 => 1140 = 1!

12. Voici sept recettes de desserts au kéto au chocolat alléchantes qui ne vous laisseront pas manquer un peu des desserts au chocolat ordinaires.