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Mother Ann
Champignons portobello grillés avec purée de haricots cannellini et sauce harissa
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Ingrédients
- Harissa Sauce:
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 2 cuillères à soupe d'échalote hachée
- 1 cuillère à café d'ail émincé
- 4 cuillères à café d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de menthe fraîche hachée
- 1 cuillère à café de jus de citron vert
- 3/4 cuillère à café de moutarde de Dijon
- 0,5 cuillère à café de coriandre fraîche émincée
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- Coriandre moulue 2,5 cm
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 2,5 cm de poivre de Cayenne
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des haricots cannellini en conserve
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des haricots cannellini en conserve
- 1/2 litre d'eau, ou au besoin
- 4 cuillères à café d'huile d'olive
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 4 grandes capsules de champignons portobello
- 4 grandes capsules de champignons portobello
- 4 cuillères à café d'huile d'olive
- Bouillon de légumes de 130 litres
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
Préparation
-
Mélanger le poivron rouge rôti, l'échalote, l'ail, 2,5 cuillères à café d'huile d'olive, la menthe, le jus de citron vert, la moutarde de Dijon, la coriandre, 1,25 cuillère à thé de sel, les flocons de piment rouge, la coriandre, 2,5 cm de poivre noir et le poivre de cayenne dans un bol pour faire une sauce au harissa .
-
Mélanger les haricots cannellini et l'eau dans une petite casserole à feu moyen-doux; chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 5 minutes. Drainer.
-
Mélanger les haricots égouttés, 2 c. À thé d'huile de truffe, 0,5 c. À thé de sel et 0,25 c. À thé de poivre dans un robot culinaire; réduire en purée lisse.
-
Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille. Badigeonner les chapeaux de champignons de chaque côté avec 4 cuillères à café d'huile d'olive; assaisonner avec 0,25 cuillère à thé de sel et 0,25 cuillère à thé de poivre.Griller les champignons, le côté maillant, en arrosant fréquemment avec un bouillon de légumes, environ 4 minutes par côté.
-
Garnissez chaque chapeau de champignon avec une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la purée de haricots et 2 cuillères à soupe de sauce harissa.
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Nutrition
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