Gruau au fromage aux fraises

Name: gruau au fromage aux fraises
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 bowl, 1
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du son d'avoine (ou de l'avoine roulée, mais le son d'avoine le rend crémeux); 3 cuillères à soupe de fromage à la crème léger; 4 fraises moyennes; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 2 carrés de biscuits Graham (1 feuille); substitut de sucre, au goût

Faites et partagez cette recette de farine d’avoine au fromage et aux fraises.

Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du son d'avoine (ou de l'avoine roulée, mais le son d'avoine le rend crémeux)
3 cuillères à soupe de fromage à la crème léger
4 fraises moyennes

1 cuillère à café d'extrait de vanille
2 carrés de biscuits Graham (1 feuille)
Substitut de sucre, au goût

Préparation

verser le son d'avoine dans un grand bol et ajouter assez d'eau pour couvrir, remuer.
passer au micro-ondes pendant environ 2 minutes (ou plus si le liquide est liquide).
Ajouter le fromage à la crème léger et mélanger
ajoutez l'extrait de vanille.
ajouter du substitut de sucre.
incorporer les fraises (avec le dessus enlevé et coupées en 4 sections).
écraser les biscuits graham dans vos mains et saupoudrer le gruau.

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