Hamburgers à la dinde et aux épinards

Name: hamburgers à la dinde et aux épinards
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 patties, 4
Ingredients: 113 grammes de fromage feta, émietté; 400 grammes de dinde hachée (ou de poulet haché); 1 boîte (284 grammes) d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés; 1 cuillère à soupe d'assaisonnement grec tout usage; 4 cuillères à café de vinaigrette ranch au concombre; 1 red onion, sliced into rings; 4 rouleaux d'oignon, divisés

Ingrédients

113 grammes de fromage feta, émietté
400 grammes de dinde hachée (ou de poulet haché)
1 boîte (284 grammes) d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés
1 cuillère à soupe d'assaisonnement grec tout usage

4 cuillères à café de vinaigrette ranch au concombre
1 red onion, sliced into rings
4 rouleaux d'oignon, divisés

Préparation

Mélanger les quatre premiers ingrédients. Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène. Former quatre galettes.
Griller ou cuire 8 à 10 minutes de chaque côté.
Servir avec des petits pains facultatifs garnis d'oignon et de vinaigrette.

Blogs qui pourraient être intéressants

24 idees de collations vegetaliennes saines

30 collations riches en proteines saines et portables

20 min

Déjeuner / Snacks

pain, saveur de saucisse,

cochons dans une couverture pour les grands enfants .... aussi appelé porc dans un sommeil
35 min

Déjeuner / Snacks

Mayonnaise, onion, céleri, paprika, Raifort, ketchup, basilic, jus de citron, sauce Worcestershire, poivre, gousse d'ail, crevette, vaporisateur, pain, laitue pommée, tomates,

po'boys à la rémoulade
50 min

Déjeuner / Snacks

pâte à pain croissant, cocktail franks franks, bretzel,

larves et insectes
25 min

Déjeuner / Snacks

tomates, piments, onion, coriandre, pétrole, le vinaigre, farine, fromage, fromage,

chips de tucson

J'ai adoré

Hamburgers à la dinde et aux épinards

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis

Mélanger les quatre premiers ingrédients. Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène. Former