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Babycakes
Pilaf rôti à la citrouille et patate douce
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la citrouille fraîche pelée (environ 30 onces, centimètre cube)
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des patates douces pelées (environ 2,5 centimètres cubes moyens)
- Aérosol de cuisson
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing diced onion ( 1 small )
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Une tasse d'une contenance de80 ml contenant du céleri coupé en dés (environ 1 côte)
- 2 cuillères à café d'ail émincé
Préparation
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Préchauffer le four à 400 °.
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Disposez le potiron et la patate douce en couche régulière dans un moule à gelée enrobé d'un aérosol de cuisson.Cuire au four pendant 35 minutes ou jusqu'à tendreté et jusqu'à ce que les légumes commencent à brunir, en remuant après 18 minutes.Retirer du four et réserver .
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Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif.Ajouter l'oignon, le céleri et l'ail dans la casserole; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Ajouter le bouillon et le reste des ingrédients au mélange à l'oignon en remuant pour bien mélanger; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 50 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit cuit et presque entièrement absorbé.Retirer du feu; jeter la feuille de laurier.Ajouter le mélange de citrouille; remuer doucement pour combiner.
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