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Nathan Hill
Poivrons fondants au thon
Quelle étonnante torsion à faible teneur en glucides sur le fondant de thon. J'ai été étonné de constater que les poivrons doux constituent de parfaits petits espaces réservés pour le thon; ils cuisent bien au four, dès que le fromage a fondu, vous êtes prêt à les servir. Très facile, pratique et sain pour Southbeachers, les personnes qui consomment peu de carburants ou pour tous ceux qui souhaitent changer le fondu de leur thon.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four 350 et nettoyez les poivrons, coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
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Mélanger le reste des ingrédients dans un bol.
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Déposer la salade de thon à la cuillère sur les moitiés de poivron, devrait en faire 12 avec éventuellement un peu de reste.
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Prendre 1 cuillerée à soupe de fromage et parsemer chaque poivron de thon.
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Cuire au four pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu.
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Servir sur un plateau d'oeufs farcis, ajouter les olives ou le mélange de verdures au centre pour décorer si vous le souhaitez, inutile pour ce plat.
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