Riz sauvage d'automne

Name: riz sauvage d'automne
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cuillère à soupe d'huile Smart Balance Omega Plus ou 1 cuillère à soupe; 1 onion, diced; 1/4 litre de cidre; 1 jalapeno, émincé; 1 gousse d'ail, émincée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du riz sauvage lundberg (mélange de riz brun à grain long, de riz brun doux, de riz sauvage, de riz Wehani à grains entiers, de g entier); 1/2 litre d'eau; 1/4 litre de cidre; 1 cuillère à café de sauge à l'ananas; sel; poivre; 1 cuillère à soupe de noix grillées hachées

Ingrédients

Préparation

Placez la balance intelligente dans le cuiseur à riz et appuyez sur Start.
Coupez les oignons, la pomme, le jalapeno et l'ail en dés. Ajoutez-les au cuiseur à riz ou à la marmite si vous faites la cuisinière.Sautez jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ajouter le mélange remuer pour bien enrober.
Ajouter une tasse d'eau et du cidre.
Assaisonner avec du sel, du poivre et de la sauge.
Fermer et cuire jusqu'à cuisson complète et fluff.Top avec les noix.
Si vous faites cuire, faites cuire à ébullition sur le dessus du feu et laissez cuire à feu doux pendant 50 minutes.Ajoutez de l'eau si nécessaire.