Saumon à la crème d'avocat

Name: saumon à la crème d'avocat
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Ingredients: 6 filets de saumon (environ un centimètre) d'épaisseur; 0,5 gros avocat, pelé, dénoyauté et coupé en quartiers; Une tasse d'une contenance de 60 ml contenant de la crème sure sans gras; 1 cuillère à soupe de mayonnaise réduite en gras; 1 cuillère à café de jus de citron; 1 gousse d'ail, émincée; 1/4 cuillère à café de poivre noir; 1/4 cuillère à café de sauce Worcestershire; 1/4 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre noir

Faites et partagez cette recette Saumon à la sauce onctueuse à l’avocat de.

Ingrédients

Préparation

Déposer les filets de saumon, peau vers le bas, sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium. Enduire les poissons de peinture en aérosol de cuisson, saler et poivrer.
Préchauffer le gril. Cuire le saumon de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit opaque.
Pendant la cuisson du poisson, mélanger les ingrédients suivants: avocat, crème sure, mayonnaise, jus de citron, ail, sauce au piment, sauce Worcestershire, sel et poivre au robot ménager.Procédez de temps à autre en grattant le bol, jusqu'à ce que le mélange soit onctueux et lisse.Servez une cuillerée de sauce à côté de chaque filet de saumon.