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Robin Hamilton
Slushie aux bleuets sans sucre (presque glace)
Crémeux et délicieux, ressemble presque à de la crème glacée molle.J’aime manger avec une cuillère (ajoutez un peu d’eau si vous préférez la boire). Elle contient environ 150 calories mais a un goût beaucoup plus.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des myrtilles congelées
- 1 cuillère à café de substitut de sucre Splenda
- 2 cuillères à soupe d'eau (ou plus si vous préférez être plus)
- 1 récipient (150 g) de yogourt aux myrtilles sans graisse danone silhouette (un peu moins d'une tasse d'une contenance de 130 ml) ou 1 récipient (150 g) de yogourt aux myrtilles sans sucre (un peu moins d'une tasse d'une contenance de 130 ml) )
Préparation
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Dans un robot culinaire (ou un mélangeur), mélanger à grande vitesse jusqu'à ce que les myrtilles et le yogourt forment une neige fondue.
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Prendre plaisir.
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