Tartinade au chocolat et aux noisettes sans sucre

Name: tartinade au chocolat et aux noisettes sans sucre
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 0
Ingredients: Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de la farine de noisettes; 2,5 cm de sel; 2 cuillères à soupe de cacao ou 2 cuillères à soupe de poudre de caroube; 2 cuillères à soupe de miel; huile de tournesol

Une version saine du nutella maison que vous obtenez dans les magasins. Une alternative saine sans sucre ni conservateur.

Ingrédients

Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de la farine de noisettes
2,5 cm de sel
2 cuillères à soupe de cacao ou 2 cuillères à soupe de poudre de caroube

2 cuillères à soupe de miel
Huile de tournesol

Préparation

Placez les 4 premiers ingrédients dans un robot culinaire et mélangez.
Versez lentement une petite quantité d'huile dans le mélange, petit à petit, jusqu'à ce qu'elle devienne une pâte (consistance similaire au beurre d'arachide ou au nutella).
Placez la pâte dans un bocal et réfrigérez.
Garde pendant 1 mois.

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