Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SUUNKISSED
Tilapia à la mexicaine - facile et faible en gras
Le tilapia est un poisson doux et au goût sucré qui se prête à toutes sortes de saveurs. C'est un bon substitut pour le flet et l'orange orange.Profitez de ce plat à base de tilapia à la mexicaine avec maïs et riz.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 400 degrés.
-
Déposer les filets de tilapia dans un plat allant au four.
-
Saupoudrer de cumin et de poivre noir sur le poisson.
-
Ajouter les tomates en conserve et saupoudrer de fromage.
-
Cuire au four pendant 20-25 minutes.
-
Servir avec du riz, du maïs sucré et des haricots noirs.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 min<30 minutesfromage, fromage, craquelins, ananas, jambon,casserole d'ananas au fromage -
25 min<30 minutesPâtes, onion, crème épaissie, blé, pois, fromage, viande de poulet barbecue, sel poivre, fromage,poulet faire cuire prendre 2 -
30 min<30 minutesBacon, onion, pétrole, Bacon, des haricots, eau, poivre,soupe rapide aux haricots et au bacon -
25 min<30 minutesfilet de porc, mon chéri, le vinaigre, sucre, moutarde,filet de porc à la moutarde et au miel rapide et facile - ww
J'ai adoré