J'ai bu de l'eau de citron chaque jour pendant une semaine et c'est ce qui s'est passé

La tarte aux pommes de Joyce Maynard

1. Par Lily Rose, éditeur

2. Je n'ai jamais été aussi hydraté de toute ma vie

3. Pendant mes études, j'avais une bouteille d'eau CamelBak aux couleurs de l'arc-en-ciel qui était un accessoire presque quotidien de mes ensembles scolaires. Le son de l'eau qui coulait me suivait de classe en classe, alertant amis et professeurs que je venais.

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5. L'eau est au centre de ma vie. J'ai une réponse presque pavlovienne à l'eau qui est versée dans mon verre au restaurant. Je vais le boire, peu importe la quantité d'eau que j'ai déjà consommée. Une fois, j'ai lu quelque part que parce que le café est en train de déshydrater, vous devriez boire un verre d'eau à chaque tasse que vous buvez - et je bois beaucoup de café, alors je bois beaucoup d'eau. Je mange aussi beaucoup de fruits et de légumes riches en eau, comme le concombre, la pastèque et l'ananas.

6. J'adhère totalement à la culture du "boire de l'eau" qui a pris le pas sur les blogs beauté, les Instagram et les Twitters. Il a été présenté comme un remède contre les problèmes de peau, les maux de tête, les ballonnements et les difficultés à dormir, et j’ai remarqué que lorsque je bois beaucoup d’eau, ma peau est plus belle, moins de maux de tête et dormir plus profondément.

7. Ainsi, lorsque mon éditeur m'a proposé de relever un défi hydratant - boire de l'eau de citron chaque jour pendant une semaine - je me suis dit: cool, je peux le faire! Après tout, Cameron Diaz ajoute du citron à tout, et elle est mon deuxième préféré, Charlie's Angel! Pourquoi ne pas faire de même?

8. Jour 1 J'ai demandé à ma charmante collègue d'acheter des citrons chez Instacart en mon nom pour ce projet. Il m'a eu, comme, six citrons énormes.

9. Malgré tout, je craignais que cela ne soit pas suffisant. Mais heureusement, je vis à Los Angeles et j'ai des citronniers dans mon jardin. Je pourrais certainement en choisir des juteux si je manquais.

10. J'en ai coupé un en deux de façon désordonnée à mon bureau et je l'ai mis dans l'eau déjà dans ma bouteille S'well rose chaude. Il y a du citron partout sur mon bureau et mon plancher, mais j'aime la façon dont les agrumes sentent, alors bon. Mon seul problème - non pas que ce soit un problème extrêmement important - est que maintenant, des graines de citron flottent dans mon eau et que je ne veux vraiment pas les avaler.

11. Je bois une gorgée de ma bouteille et c'est délicieux. L'utilisation d'un demi-citron a parfumé l'eau avec le niveau d'acidité désiré. Quel est le niveau souhaité que vous demandez? Quelque part entre mordre dans un citron et limonade très acidulée. Ma bouche est rafraîchie, ma soif désaltérée.

12. Je remplis ma bouteille d'eau une fois de plus pendant l'après-midi et presse l'autre moitié. Cette eau citronnée est toujours rafraîchissante, même avec l'eau de la fontaine semi-désagréable. Au contraire, cela atténue le goût de la fontaine à eau. Je considère cela comme un succès personnel.

13. Je ramène les citrons à la maison et je les range sur une tour à gâteaux dans ma cuisine. Non seulement ils sont délicieux, mais ils sont esthétiques! Maintenant, tous ceux qui me rendent visite penseront que je suis une femme cool qui cuisine au citron (ce que je suis en quelque sorte si l'eau de citron compte). Je presse un autre demi-citron dans mon eau avec le dîner.

14. Jour 2 Je bois la moitié de mon eau de citron pendant le trajet en voiture pour me rendre au travail. Je dois donc remplir à nouveau ma bouteille d'eau avec l'eau de la fontaine. Cela dilue le goût du citron, ce que je n'aime pas. Je coupe mon citron dans la cuisine cette fois et presse le jus au-dessus de l'évier. Quatre graines de citron coulent au fond de ma bouteille.

15. Je remplis ma bouteille d’eau trois fois aujourd’hui avec la fontaine d’eau et m’utilise le citron que j’ai amené au travail. Je devrais investir dans une passoire ou une petite cuillère pour les repêcher.

16. À la maison, je panique encore une fois de manquer de citrons avant la fin de cette mission. Je sors et je prends des juteux au citronnier dans mon jardin. J'ai un verre d'eau citronnée pendant que je regarde un vieil épisode de Real Housewives of New York et je me sens incroyablement chic et en bonne santé. Quand Ramona et Sonja portent un verre de pinot grigio, je soulève mon verre d’eau citronnée en signe de solidarité. À nous!

17. J'ai amené deux citrons au travail aujourd'hui, car ils en ont besoin. J'ai raison. Je bois beaucoup d'eau citronnée à mon bureau. J'essaie de me convaincre que boire toute cette eau vaut la peine de se lever pour aller aux toilettes toutes les 20 minutes.