Le pouvoir de l'un: vous honorer

Travaux cités

1. L'année dernière, dans mon essai sur la Saint-Valentin dans Huffington Post, "Le pouvoir de l'un aide à faire le tout", j'ai écrit sur l'importance de la Saint-Valentin et sur le fait que je commence à penser aux vacances à venir après la fin des dernières vacances. J'ai expliqué comment je passe plusieurs mois à formuler à qui envoyer des cartes et à qui appeler / voir / rencontrer pour simplement dire "je t'aime" et exprimer mes remerciements et ma gratitude d'être dans ma vie.

2. J'ai écrit comment, au cours des semaines qui précèdent, j'achèterai un caleçon V-Day (une fois en coton, maintenant en soie solide) pour mes beaux-enfants désormais adultes (et leurs enfants). les partenaires); le plus grand coeur de chocolat de Reese que je peux trouver et un pyjama de coeur pour mon mari; un collier et / ou un bracelet en forme de cœur pour ma jeune fille et le fameux animal en peluche avec une valeur en cœur pour mon fils en croissance rapide au primaire (qui, à ce stade, trouve cela très troublant).

3. Et comment, en ce jour béni (presque exalté), je vais manger plus de chocolat que d'habitude, me draper de rouge et envoyer de nombreuses cartes qui transmettent de l'amour, de la gratitude et de l'appréciation. De plus, je remets traditionnellement plus d’une poignée de fraises au chocolat (emballées individuellement et cueillies chez Whole Foods à 8 heures ce matin-là) aux personnes qui m’ont touché une certaine façon au cours de l’année précédente - dont beaucoup sont en activité. la périphérie de ma vie. Je fais tous les efforts possibles pour reconnaître chaque personne, quelle que soit sa taille.

4. La Saint-Valentin est une journée que j'ai appris à aimer. Et, alors que je travaille dur pour donner et montrer de l'amour tout au long de l'année, cette journée reste une occasion cruciale pour exprimer pleinement ce que j'ai dans le cœur.

5. Cette année, je vais rompre avec la tradition en me concentrant sur moi. Je suis sûr que je parle au nom de beaucoup d'entre vous quand je dis que je fais peu de choses pour me célébrer ou même me donner du temps libre, surtout quand je suis toujours occupé à "être" une femme, une mère et une professionnelle. Mais, cela a été une année d'introspection et de croissance personnelle. J'espère profiter de cette occasion pour remplir et me rappeler ce qui est vraiment important. J'espère que je peux être aussi gentil, réfléchi et compatissant envers moi-même que j'aspire à être envers les autres. Et, ne fût-ce que pour un jour (pour commencer), je pourrais peut-être faire en sorte que mon tout petit bébé fasse un pas vers l'amour de soi en une autre tradition plus ancienne.

6. Alors, quel meilleur moment que maintenant pour m'honorer et que vous-même vous honorer?

7. Et si vous deviez vous donner une carte de la Saint-Valentin? Que dirait-il? Et si vous passiez autant de temps sur vous que sur les autres? Et si vous vous achetiez un cadeau pour la Saint-Valentin, que vous l'enveloppiez et l'ouvriez avec surprise, gratitude et émerveillement?

8. Voici mes 20 suggestions pour la Saint-Valentin. N'hésitez pas à ajouter à ma liste. Nous avons besoin de toute l'aide possible. J'aimerais faire cette très longue liste de très bonnes suggestions.

9. Offrez-vous un cadeau pour la Saint-Valentin. Qu'est-ce que ce serait?

10. Prenez un long bain chaud. Obtenir un massage. Obtenez une coupe de cheveux, une manucure ou tout ce qui vous fera vous sentir bien.

11. Respirez profondément et souvent.

12. Trouvez du temps en dehors de votre routine habituelle pour faire quelque chose de nouveau et / ou de différent.

13. Mange, danse, fais la sieste, joue.

14. (De quelque façon que vous puissiez lire ceci) Donnez-vous une pause.

15. Mettez de côté les rancunes, animosités et jalousies de longue date. Rechercher une alternative.

16. Journal ou écrivez des notes de gratitude pour vous-même.

17. Ne faites rien.

18. Que ferez-vous pour ce jour très spécial?

19. L'année dernière, dans mon essai sur la Saint-Valentin dans Huffington Post, "Le pouvoir de l'un aide à faire le tout", j'ai écrit sur l'importance de la Saint-Valentin et sur le fait que je commence à penser aux vacances à venir après la fin des dernières vacances. J'ai expliqué comment je passe plusieurs mois à formuler à qui envoyer des cartes et à qui appeler / voir / rencontrer pour simplement dire "je t'aime" et exprimer mes remerciements et ma gratitude d'être dans ma vie.

20. J'ai écrit comment, au cours des semaines qui précèdent, j'achèterai un caleçon V-Day (une fois en coton, maintenant en soie solide) pour mes beaux-enfants désormais adultes (et leurs enfants). les partenaires); le plus grand coeur de chocolat de Reese que je peux trouver et un pyjama de coeur pour mon mari; un collier et / ou un bracelet en forme de cœur pour ma jeune fille et le fameux animal en peluche avec une valeur en cœur pour mon fils en croissance rapide au primaire (qui, à ce stade, trouve cela très troublant).