Les avantages d'être une maman décontractée

Je n'aime pas gâcher les idées de rêve que vous pourriez avoir au sujet d'élever une famille à Hawaii, mais je dois vous dire: les choses deviennent stressantes ici aussi.

Nous avons tous nos facteurs de stress uniques, bien sûr, et oui, nous les avons aussi ici. En tant que famille à la maison, avec des surfeurs compétitifs, notre stress est souvent dû à cet équilibre délicat entre école et formation. Quand les vagues sont bonnes, il est difficile de dire non aux enfants qui passent la moitié de la journée ou plus dans l'eau. Mon mari, bien que médecin, est confiant et détendu quant à la scolarisation de nos garçons. Il a une nature très compétitive (et un amour pour le surf) donc il a tendance à se plier facilement vers les vagues. En tant que responsable de l'école à la maison, j'ai du mal à me plier.

Mon mari et moi avons récemment rencontré des amis alors que nous étions en train de dîner, et quand j'ai mentionné en surfant toute la journée, mon mari a souri et a dit quelque chose à propos d'une "tension saine" sur le sujet.

"Tension saine?" Je pourrais penser à d'autres mots.

Je dois croire que je ne suis pas seul. Je suis une mère et je trouve la paix en sachant que tout le travail est terminé. Je veux la routine et l'ordre. Je veux une maison propre.

Je me suis demandé si j'avais atteint mon point le plus bas en m'entendant récemment dire: "Vous voulez savoir ce qui me rend heureux!? Une maison propre me rend heureux, c'est ce que!"

(Ils nous diront peut-être que nous n'aurons jamais ces pensées sur notre lit de mort ... mais j'ai bien sûr ces pensées beaucoup ces jours-ci.)

La vie est stressante. Être une mère peut faire ressortir le pire en nous. Lorsque la vie nous semble difficile, nous voulons souvent contrôler tout ce que nous pouvons.

Donc, ce que je veux partager aujourd’hui, c’est la combinaison d’une bouffée d’air frais et d’un coup de poing dans le ventre.

C'est quelque chose qu'un bon ami m'a dit il y a quelques années - lorsque j'étais dans un autre état de stress et de frustration devant des choses que je ne pouvais pas contrôler. Dit-elle:

IL FAUT RELAXER UNE DES QUALITES LES PLUS IMPORTANTES D'UNE MAMAN.

Détendu? Je veux dire que j'obtiens des choses comme la discipline, le caractère ou les règles ... mais détendus? Juste détendu!? C'est juste trop ... facile. Et pourtant si difficile.

Mon amie me l'avait transmise d'une femme plus âgée et plus sage de sa vie. De tels conseils sont généralement très utiles. Je suis tellement reconnaissante pour les femmes de ma vie qui ont transmis des joyaux de sagesse et d'expérience de vie. La plupart du temps, ils ne sont pas étayés par des données scientifiques ou statistiques, mais ils semblent généralement être sur place.

Mais cette histoire de maman décontractée, je me demandais si cela pouvait vraiment être vrai, alors j'ai lu tout ce que je pouvais trouver sur le sujet. Et bien sûr, partout où j'ai regardé - de WebMD aux revues de psychologie - ils étaient tous d'accord avec la femme sage et plus âgée, en faveur de la mère décontractée. Voici ce que j'ai trouvé:

- Une mère décontractée élève ses enfants avec moins de peur et d'angoisse - Une mère détendue élève des enfants plus stables et plus en sécurité. - Une maman décontractée a de meilleures relations avec ses enfants. - Une maman détendue est en meilleure santé et plus heureuse ... et ses enfants aussi.

Et la liste s'allonge.

Alors, quel est notre problème? Que faisons-nous tous pour essayer de rendre notre maison parfaite, nos cheveux et nos enfants parfaits? Et si nous venions tous de nous détendre et de nous amuser un peu plus avec nos familles?

Nous avons tendance à être intimidés par les Supermoms que nous voyons dans les magazines et sur Pinterest. Ceux qui ont des super enfants et des super maisons, qui font du super bricolage et des choses super tout le temps. Ma tension artérielle augmente lorsque je pense à tous les bricolages que je ne fais pas, et si quelqu'un me dit s'il vous plaît quand tout doit être transformé en un moment propice à l'apprentissage? D'une manière ou d'une autre, je ne me souviens pas que ma mère se soit inquiétée de ces choses.

Mais que se passe-t-il si nous arrêtons de nous juger si durement en fonction de ces critères inventés et commençons à évaluer notre rôle parental en nous basant sur notre paix et notre plaisir? Et si nous restions au lit à la fin de la journée et qu'au lieu de voir combien d'articles nous avions cochés dans notre liste de tâches à faire, nous examinions chaque sourire, chaque câlin et chaque rire que nous avions sortis de nos enfants?

Alors, mamans (et papas si vous écoutez): on peut faire ça!

Avec Aloha,

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