Nombre de calories dans les liqueurs et spiritueux

1. Les spiritueux contiennent généralement beaucoup de calories car ils contiennent beaucoup d'alcool et de sucre. Les boissons avec un pourcentage d'alcool élevé en particulier peuvent contenir beaucoup de calories. Par exemple, après avoir bu cinq verres à liqueur de rhum Stroh, vous consommerez autant de calories que si vous mangiez une pizza entière. Si vous ne voulez pas consommer trop de calories, il est sage de choisir les boissons les moins fortes avec un pourcentage d'alcool plus faible.

Boire de l'alcool fort si vous voulez perdre du poids

1. Si vous voulez perdre du poids, mieux vaut ne pas boire trop d'alcool. En général, plus la boisson contient d'alcool, plus elle apporte de calories. De plus, les liqueurs très sucrées ou à base de crème comme Bailey's et Kahlua sont aussi de véritables bombes caloriques. Il vaut mieux boire un verre de vin ou un verre de bière, ceux-ci contiennent souvent environ 70 ou 80 calories. Le meilleur est bien sûr un verre d'eau, de thé ou une boisson légère sans alcool. Si vous voulez toujours boire des spiritueux tout en perdant du poids, choisissez un type avec pas trop d'alcool et de sucre. Les bons choix incluent Apfelkorn, genever, Campari, Limoncello ou Tia Maria. Il vaut mieux laisser le rhum Stroh, Goldstrike, Amaretto, Pisang Ambon, Triple Sec, Amarula, Absinthe et Crème de Cacao.

2. Si vous voulez perdre du poids, mieux vaut ne pas boire trop d'alcool. En général, plus la boisson contient d'alcool, plus elle apporte de calories. En outre, les liqueurs très sucrées ou à base de crème tels que Bailey et Kahlua sont aussi réelles bombes en calories. Il vaut mieux boire un verre de vin ou un verre de bière, ceux-ci contiennent souvent environ 70 ou 80 calories. Le meilleur est bien sûr un verre d'eau, de thé ou une boisson légère sans alcool. Si vous voulez toujours boire de l'alcool tout en perdant du poids, choisissez un type avec pas trop d'alcool et de sucre. Les bons choix incluent Apfelkorn, genever, Campari, Limoncello ou Tia Maria. Il vaut mieux laisser le rhum Stroh, Goldstrike, Amaretto, Pisang Ambon, Triple Sec, Amarula, Absinthe et Crème de Cacao.