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Olivia Nicole
4ème smoothie de juillet
Un bon verre pour les enfants et les adultes le 4 juillet, ou à tout moment! Vous pouvez utiliser des bleuets au lieu de mûres.
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Ingrédients
Préparation
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Placez 1/4 litre de mûres, fraises, banane, jus d'orange et glace dans un mélangeur dans cet ordre, et mélangez à haute vitesse jusqu'à consistance lisse, de 30 secondes à 1 minute.
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Versez dans 4 verres et garnissez chaque portion avec 3 mûres pour la garniture.
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Nutrition
CaloriesCalories
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