5 étonnantes recettes végétaliennes pour votre barbecue d'été

5 recettes végétaliennes étonnantes pour votre barbecue d’été

1. De Jack Thompson mise à jour le 13 janvier 2019

2. La nourriture, les rires, les souvenirs; c'est la recette parfaite pour une journée extraordinaire. Mais beaucoup de gens ne le font pas parce qu'ils assimilent griller avec de la viande. Totalement pas vrai! Renoncer à la viande ne signifie pas abandonner la cuisson. En fait, il existe des recettes végétaliennes étonnantes qui feront le bonheur de votre parti! Eval (ez_write_tag ([![!336,280

5 étonnantes recettes végétaliennes à base de plantes

1. Ajoutez dans votre menu l'une ou l'ensemble de ces 5 recettes végétaliennes à base de plantes et vous obtiendrez ainsi quelque chose pour tout le monde.

Burgers végétariens aux haricots noirs

1. Plein de protéines et de fibres, ces hamburgers sont le plat principal idéal pour tout barbecue végétalien!

2. Portions: 6

3. 2 c. À soupe d'huile d'olive 1/2 tasse de poivron coupé en dés 1/2 tasse d'oignon rouge coupé en dés 1 gousse d'ail émincée 2 tasses de haricots noirs 1/2 tasse de maïs 1 jalapeno émincé 1/2 tasse de chapelure 2 c. À soupe de coriandre hachée 1/2 tasse de farine 1 c. À thé de sel

4. Préparation rapide

Avocat grillé avec tomates grillées

1. Cette recette allie la saveur riche de l’avocat à la saveur des tomates rôties. Elle est simple à plaire et simple à la fois. [! 48283 => 1140 = 4!

2. 4 avocats 4 limes (coupées en quartiers) 1 tasse d'oignon haché 1 tasse de maïs frais 1 tasse de tomates raisins 3 piments jalapeno 2 gousses d'ail pelées et hachées 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, plus sur le côté Sel et poivre 1/4 tasse de coriandre hachée

Sucettes glacées aux fruits

1. Chaque fête n'est pas complète avec un dessert et en été, vous voulez quelque chose de léger et de rafraîchissant. Ces sucettes glacées aux fruits faites de framboises et de jus d’orange seront sûrement de la partie!

2. Portions: 6-8

3. Ingrédients

4. 1 tasse de framboises fraîches ou de cerises dénoyautées 1 tasse de jus d'orange (frais pressé) 1 c. vanille 2 cuillères à soupe. nectar d'agave 1 tasse de yogourt de soja, nature

5. Préparation rapide

Maïs grillé à l'ail grillé

1. Tout le monde aime le maïs en épi, végétalien ou non! Ajoutez un peu de piquant à la vôtre avec cette recette parfaitement végétalienne.

2. Portions: 6

3. Ingrédients

4. Maïs écossé à 6 épis 1 tasse de margarine ramollie 1 cuillère à soupe de persil haché 1 cuillère à soupe de basilic émincé 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée 2 gousses d'ail écrasées Sel et poivre au goût

5. Préparation rapide

Limonade rafraîchissante à la pastèque

1. Avoir la bonne nourriture végétalienne pour votre fête ne manquera pas de vous rendre populaire, mais ajouter une boisson à base de plantes à votre menu vous placera dans le statut de rock star. Cette limonade à la pastèque est facile à préparer et délicieuse, alors assurez-vous d’en avoir beaucoup à portée de main!

2. Portions: 1 pichet

3. 10 tasses de melon d'eau haché 4 citrons fraîchement pressés 4 brins de menthe fraîche Beaucoup de glaçons

4. Préparation rapide

5. Les ingrédients d'une fête végétalienne parfaite

6. Des apéritifs aux desserts, tout est fait pour que votre menu à base de plantes soit le design parfait pour votre barbecue. Ne lésinez pas sur les ingrédients frais pour cette saveur ajoutée. Planifiez votre repas à l'avance pour que vous sachiez combien de temps chaque recette prendra et pour que tout soit fini de manière optimale. Entre les conseils et les recettes ici, votre fête sera un grand succès! Pour soumettre une recette, écrivez-nous à [!email protected

7. Jack Thompson est un passionné de barbecue autoproclamé et amoureux de tous les aliments végétaliens. Il vit avec sa femme Sara, leurs deux enfants et les trois chiens qu'il n'a pas choisis mais qu'il aime maintenant, dans le New Jersey. Il est un bourreau de travail ex-bureau qui utilise maintenant son côté entrepreneur pour pratiquer ses compétences culinaires et se détendre avec sa famille.

8. Avoir la bonne nourriture végétalienne pour votre fête ne manquera pas de vous rendre populaire, mais ajouter une boisson à base de plantes à votre menu vous placera dans le statut de rock star. Cette limonade à la pastèque est facile à préparer et délicieuse, alors assurez-vous d’en avoir beaucoup à portée de main!

9. Portions: 1 pichet

10. 10 tasses de melon d'eau haché 4 citrons fraîchement pressés 4 brins de menthe fraîche Beaucoup de glaçons

11. Préparation rapide

12. Les ingrédients d'une fête végétalienne parfaite