6 meilleurs avantages de la sangria

6 meilleurs avantages de la sangria

1. Par John Staughton (BASc, BFA) mise à jour le 07 mai 2019

2. Boisson trouvée principalement au Portugal et en Espagne, mais cette boisson populaire ne se résume pas à ce que l’on dirait. EV_Write_tag ([![!336,280

Qu'est-ce que la sangria?

1. La Sangria est un punch à l'alcool, principalement à base de vin rouge avec des fruits hachés pour la saveur. Les origines de cette boisson sont espagnoles et portugaises, et cette boisson est généralement servie sur la glace en été. La plupart des gens considèrent la sangria comme une boisson bonne pour la santé lorsqu'elle est consommée avec modération, car elle contient de l'alcool. Bien que le vin rouge soit la base commune, le vin blanc est également utilisé dans certaines régions. D'autres recettes appellent à mélanger le jus d'orange ou le brandy pour plus de saveur. En ce qui concerne le goût, la sangria est une boisson sucrée et fruitée, mais ses avantages pour la santé dépendront des fruits mélangés et de la teneur en alcool utilisée.

Sangria Nutrition

1. En termes de nutrition, la sangria est une riche source de certains antioxydants et de la vitamine C présents dans les vins rouges, tels que le resvératrol. En règle générale, une portion de 4 onces de sangria contiendra environ 120 calories. En fonction des autres liqueurs ou fruits ajoutés, en plus du sucre, les avantages nutritionnels globaux peuvent changer. Fabriqué avec du soda citron-lime ou du vin blanc, il a tendance à contenir moins de calories.

Avantages

1. Boire de la boisson espagnole présente de nombreux avantages, notamment la prévention de certains états inflammatoires, la protection de la vision et la promotion d'un cœur en bonne santé, entre autres.

Comment faire?

1. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

Effets secondaires

1. Etant donné que la sangria utilise le vin rouge comme base, la modération doit toujours être pratiquée lorsque vous buvez cette boisson. Lorsque la sangria est bue à l'excès, cela peut entraîner un certain nombre d'effets secondaires, notamment:

2. En outre, en raison de la forte teneur en sucre de certains jus, liqueurs et fruits, certaines recettes de sangria ne sont pas recommandées pour les diabétiques ou les personnes présentant un risque élevé de développer cette maladie.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

4. Etant donné que la sangria utilise le vin rouge comme base, la modération doit toujours être pratiquée lorsque vous buvez cette boisson. Lorsque la sangria est bue à l'excès, cela peut entraîner un certain nombre d'effets secondaires, notamment:

5. En outre, en raison de la forte teneur en sucre de certains jus, liqueurs et fruits, certaines recettes de sangria ne sont pas recommandées pour les diabétiques ou les personnes présentant un risque élevé de développer cette maladie.

6. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.