Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
L_Song
Barres de puissance
Lorsque vous avez faim et que vous êtes pressé, vous pouvez vous en tenir à la résolution du Nouvel An. Prévenez en maîtrisant vos envies avec ces barres-collations Power Crunch, faites avec du maïs soufflé au micro-ondes Orville Redenbacher Smart Pop.Le maïs soufflé est à 100% de grains , riche en fibres et maintenant fabriqué sans colorants, arômes ou conservateurs artificiels.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Aérosol de cuisson antiadhésif
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de l'avoine roulée à cuisson rapide
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine tout usage
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 mini-sac de maïs éclaté micro-ondable au micro-ondes d'Orville Redenbacher's (34 g)
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sucre brun bien emballé
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la margarine
- 1 cuillère à soupe d'eau
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des canneberges séchées
Préparation
-
Préchauffez le four à 375 ° F.Prayez un plat allant au four peu profond avec un aérosol de cuisson.Combinez l'avoine, la farine, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel dans un bol moyen; mettre de côté.
-
Préparez le pop-corn en suivant les instructions sur l'emballage. Supprimez tous les noyaux non éclatés. mettre de côté.
-
Mélanger la cassonade et la margarine dans un grand bol en utilisant un batteur électrique à grande vitesse.Ajouter l'eau et la vanille; battre jusqu'à consistance légère et mousseuse.Ajouter graduellement le mélange de farine; Bien mélanger. Réduire la vitesse et ajouter les canneberges.
-
Se couvrir les mains avec des gants en plastique ou des sacs en plastique de la taille d'un sandwich. Incorporer le maïs éclaté à la pâte à biscuits. Étendre le mélange dans le moule. Cuire au four de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
-
Refroidissez avant de découper dans 24 bars. Stockez dans un récipient hermétiquement fermé.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 min<60 minutespatates, onion, pétrole, Crème fraîche, Lait, beurre, sel, poivre, poudre d'ail, moutarde, Noix de muscade, sauce, onion, fromage,pommes de terre cuites deux fois au four -
50 min<60 minutespoitrines de poulet, mon chéri, moutarde, poivre citron, Bacon, fromage,poulet mozzarella moutarde au miel -
50 min<60 minutespoulet, onion, tomates, piments, tomates, des haricots, maïs shoepeg, assaisonnement pour tacos, vinaigrette de ranch,rapide Santa Fe Chili -
60 min<60 minutesdinde, céleri, épinard, des haricots, salsa, assaisonnement pour tacos, paprika, piment jalapeno, onion, tomates, fromage, laitue pommée,taco à la dinde et aux haricots
J'ai adoré