Bouchées au chocolat et aux amandes

Name: bouchées au chocolat et aux amandes
Total time: 45 min
Yield: 12
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de l'avoine roulée sans gluten; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du beurre d'amande; Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du miel; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des mini pépites de chocolat; 2 cuillères à soupe de graines de lin; 2 cuillères à soupe de graines de chia

Les bouchées au chocolat et aux amandes faites avec de l'avoine, du beurre d'amande, du chocolat, du lin et des graines de chia sont des collations saines sans cuisson pour les gourmands. A conserver au réfrigérateur jusqu'à une semaine ou au congélateur un mois.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de l'avoine roulée sans gluten
Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du beurre d'amande
Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du miel

Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des mini pépites de chocolat
2 cuillères à soupe de graines de lin
2 cuillères à soupe de graines de chia

Préparation

Dans un bol, mélanger l'avoine, le beurre d'amande, le miel, les pépites de chocolat, les graines de lin et les graines de chia. réfrigérer 30 minutes.
Répartir le mélange dans des boulettes et les déposer sur une assiette ou une plaque à pâtisserie; conserver au réfrigérateur.