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M Craig
Boules d'énergie au chocolat et beurre d'arachide
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1 litre contenant de l'avoine à cuisson rapide
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Un bol d'une capacité de3/5 litres contenant du beurre de cacahuète naturel
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la noix de coco râpée non sucrée et sèche
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des pépites de chocolat
Préparation
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Dans un bol, mélanger l'avoine, le beurre d'arachide, la noix de coco râpée, les pépites de chocolat, les canneberges, le lait d'amande et le miel et bien mélanger.
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Rouler le mélange en petites boules et les disposer sur une plaque à pâtisserie.Afin réfrigérer au moins 15 minutes.
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Nutrition
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