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TAUREDHEL
Casserole de brocoli au thon et aux nouilles
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C). Préparez un plat allant au four moyen en pulvérisant un aérosol de cuisson.
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Dans une grande casserole d'eau, faites bouillir les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient al dente.Drainez bien.
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Dans une casserole moyenne, mélanger la farine, le beurre et le sel. Mélanger jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que les ingrédients soient bien mélangés.
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Ajouter le lait et fouetter jusqu'à ce que la sauce épaississe (habituellement, elle commence à bouillir) à la consistance voulue.
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Ajouter le fromage au mélange et fouetter jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le mélange soit bien mélangé.
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Incorporer le thon, les pois, le brocoli et les nouilles.
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Répartir le mélange uniformément dans un plat préparé.
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Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les nouilles du haut commencent à brunir.
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