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Stasty Cook
Casserole de tacos au four
C’est une autre adaptation végétarienne d’une recette Kraft Food and Family. Cette recette est intéressante car elle est rapide et facile.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du fromage cheddar, déchiqueté
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du beurre (non tartiné ou produit pour la cuve) ou Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la margarine (ni tartinade ni produit pour la baignoire)
- 1 boîte (340 grammes) de miettes de soja (Boca ou Morningstar)
- 1 assaisonnement pour tacos (35 grammes)
Préparation
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Découvrir et garnir de salsa et du fromage restant.
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Préparez les macaronis et le fromage en suivant les instructions sur l'emballage. (J'utilise du lait écrémé).
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Ajouter les miettes de soja dans une poêle moyenne vaporisée d'un spray antiadhésif.
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Faire sauter 2 à 3 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient décongelés et dorés.
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Ajouter l'eau et l'assaisonnement pour tacos, baisser le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes.
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Ajoutez la crème sure faible en gras au macaroni et au fromage préparés.
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Verser la moitié des nouilles dans un plat allant au four.
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Ajoutez le mélange de crumble de soja assaisonné et Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant le fromage râpé.
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Garnissez la cocotte des nouilles restantes.
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Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four pendant 15 minutes.
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Uncover, and top with salsa and remaining cheese.
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Cuire au four à découvert pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
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