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Crêpes florentines salées
Cela irait bien avec les crêpes françaises de base au blé entier 102058.Il s'agit d'un bon plat d'entreprise, facile à préparer, surtout s'il est préparé en plusieurs étapes.Certains peuvent même être congelés et juste sortis du four.Si vous envisagez de congeler des crêpes, utilisez uniquement des ingrédients frais pour commencer. C’est de Cook Now, Serve Later Cookbook.Enjoy! Cette recette donne plus de sauce que nécessaire, économisez-en quelques-uns, puis ajoutez-en plus à votre goût.
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Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de parmesan râpé (pour la garniture)
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des épinards cuits hachés, pressés à sec (environ 400 grammes de frais)
- 2 tablespoons finely grated yellow onions, squeezed dry
- 1 oeuf légèrement battu
- 1/2 cuillère à café de sel, au goût
- 1/4 cuillère à café de poivre blanc
- 0,125 cuillère à café de noix de muscade fraîchement râpée, au goût
- 4 cuillères à soupe de beurre non salé ou 4 cuillères à soupe de margarine
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine
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Un bol d'une capacité de3/5 litres contenant du lait
- 3 cuillères à soupe de parmesan râpé (pour la garniture)
- 1/4 cuillère à café de poivre blanc
- 1/8 cuillère à café de masse pour goûter
- 30 crêpes françaises de base de sept centimètres
- 3 cuillères à soupe de parmesan râpé (pour la garniture)
Préparation
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Dans un grand bol, mélanger la ricotta ou le tofu, les épinards, l'oignon, l'œuf, le sel, le poivre noir et la muscade.
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Pour préparer la sauce:
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Faire fondre le beurre dans une casserole épaisse de taille moyenne à feu moyen.
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Ajouter la farine et cuire, en remuant constamment, jusqu'à l'obtention d'un bouillonnement - 2 à 3 minutes.
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Incorporer lentement le lait et porter à ébullition en remuant constamment.
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Réduire le feu à doux et laisser mijoter, encore en remuant, pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à épaississement et consistance lisse.
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Retirer du feu et incorporer le fromage, le poivre blanc et le macis.
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Placez chaque crêpe avec l’un des côtés les plus attrayants, face cachée, de manière à ce qu’elle soit à l’extérieur.
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Cuillère 3 à 4 tbls.
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of filling down the center, then fold the sides over.
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La crêpe doit être bien remplie, mais pas trop rembourrée pour que le remplissage déborde aux extrémités.
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Préchauffez le four à 350 * F.
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Couchez les crêpes avec les doigts, dans un plat allant au four légèrement graissé, dans un plat allant au four de 13 "x9" x2 ".
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Versez la sauce sur tous; garnir du parmesan.
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À ce stade, les crêpes peuvent être stockées.
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réfrigérer dans le plat allant au four, bien couvert, jusqu'à 24 heures.
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(Dans le réfrigérateur, préchauffez le four à 400 ° F. Cuire à couvert pendant 15 à 20 minutes.Recouvrir et cuire au four pendant 30 à 40 minutes, comme indiqué ci-dessous.) Congeler dans le plat étiqueté, bien fermé, pendant 1 mois. à 0 * F (du congélateur, préchauffez le four à 400 * F. Ne décongelez pas les crêpes.Cuire au four, à découvert, pendant 1 à 1,25 heure ou jusqu'à ce que les crêpes soient bien chauffées et que la sauce mijote.Roironner et servir comme ci-dessous ).
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Cuire les crêpes à découvert pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que la sauce bouillonne.
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passez-les sous le gril jusqu'à ce qu'ils soient dorés-2 à 3 minutes.
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Accompagner d'une salade de tranches de tomates et d'oignons rouges avec une vinaigrette crémeuse.
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Enjoy!
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Pour 6 personnes
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