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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Cuisson lente
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Moyen-oriental
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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Fruits faciles
 
 
1-2 PortionsPTM3 min

Fruits faciles


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Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse, environ 1 minute.
  2. Vous pouvez également essayer de remplacer le jus d’ananas par du jus de raisin.



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