Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
HEERU
Hamburgers à la feta et aux épinards
La recette originale de ces délicieux hamburgers provient de Cooking Light Magazine. Je l'ai adaptée à ce que j'avais sous la main et j'ai adoré le résultat.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 284 grammes d'épinards hachés congelés, décongelés, égouttés et égouttés à sec
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de basilic séché
- 1 oeuf légèrement battu
- 400 grammes d'agneau haché
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage feta, des miettes
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du yaourt nature ou Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure
- 1 -2 gousse d'ail, émincée
- 1/4 cuillère à café d'aneth séché
- 4 pains à hamburger
- 4 tranches de tomates
Préparation
-
Ajouter l'agneau et la féta et mélanger (vos mains donnent les meilleurs résultats).
-
Diviser le mélange en quatre portions et former des galettes.
-
Griller ou griller les hamburgers environ 5 minutes de chaque côté ou à la cuisson désirée.
-
Pendant ce temps, combinez le yogourt ou la crème sure, l’ail et l’aneth.
-
When burgers are done, spread yogurt mixture on buns, add burgers and tomato slices ( if using ) and enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minDéjeuner / Snacksriz, cacahuètes, jus de citron vert, sauce poisson, jus de citron vert, sucre, riz, sauce chili, pétrole, poitrine de poulet dans, Ail, Oeuf, germes de soja, onion, coriandre,pad de poulet bangkok thai -
15 minDéjeuner / Snacksfromage, Mayonnaise, onion, poudre d'ail, poivre, pain, beurre, dinde, tomates, Avocat, romaine,club de gouda turkey -
30 minDéjeuner / Snacksmoutarde, farine, semoule de maïs, sucre, poudre, sel, Lait, pétrole, Oeuf, dinde,patères carrées -
30 minDéjeuner / Snackstortillas, spray antiadhésif, paprika, poitrine de poulet dans, Ail, poudre de chili, cumin, salsa divisée, onion, des haricots, tomates, Crème fraîche,tostadas tex-mex (faible en gras)
J'ai adoré