Noix épicées au micro-ondes

Name: noix épicées au micro-ondes
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 0
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des amandes entières; 1 cuillère à soupe de sauce soja tamari; 1/4 cuillère à café de Cayenne

Ma belle-sœur m'a apporté ceux-ci et est devenue accro. J'ai trouvé sa recette très bien au micro-ondes.J'utilise Essence d'Emeraude.Je suis sûr que cela fonctionnerait avec des pacanes.

Ingrédients

1/4 cuillère à café de Cayenne

Préparation

Vaporiser une plaque à biscuits avec Pam et chauffer au micro-ondes pendant 2 minutes.
Entre-temps, mélanger la sauce Tamari et le poivre de Cayenne avec les amandes.
Étaler sur une plaque à biscuits chauffée.
Micro-ondes à puissance élevée pendant 5 minutes, en arrêtant chaque minute pour remuer.
Étalez les amandes grillées sur une plaque à biscuits tapissée de parchemin (différente de celle que vous aviez l'habitude de cuisiner.).
Refroidissez quelques heures ou toute la nuit pour vous assurer qu'ils ont séché.
Voilà - une collation très savoureuse et saine.

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