Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
CFOSTER
Okra compotée de Bayy
Ce gombo cuit au four est un mets du sud / âme incroyablement délicieux qui est également un favori de la famille! Une option végétalienne / végétarienne facile! Servir avec du riz, en accompagnement ou seul.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger les tomates compotées, le maïs, l'oignon, le céleri, l'assaisonnement pour la volaille, la poudre d'ail, le cube de bouillon, le sel assaisonné et le poivre noir au four à feu moyen-doux.
-
Porter à ébullition.
-
Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 10 minutes.
-
Ajouter le gombo et laisser mijoter jusqu'à ce que le ragoût soit épaissi, environ 5 minutes de plus..
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minPlat d'accompagnementpétrole, chou frisé, poudre de curry, avocats, tempeh dans, tortillas de maïs en triangles,chou frisé au cari -
330 minPlat d'accompagnementCrème sure végétalienne, noix de cajou, couverture d'eau, citron, jus, levure nutritionnelle, sel poivre, patates, ciboulette, lait d'amande, Bacon, beurre, Ail, sel poivre, poudre de paprika,pommes de terre double farcies végétaliennes -
0 minSans glutenonion, Shoyu au soja et à la sauce soja, Robinet d'eau potable, Graines graines de sésame, Jus de citron vert, Le vinaigre, Sirops d'érable, racine de gingembre, Épices poivre, Chou, Pak Choi, carottes, Betteraves, Coriandre coriandre, Poivrons jalapeno, Edamame, Types de cacahuètes, Raisins secs, Graines graines de sésame,salade de chou asiatique croquante avec vinaigrette tahini au gingembre -
50 minPlat d'accompagnementcourgettes en, pétrole, pain, fromage, Ail, sel poivre,courgettes grillées au four de kitt
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré