Pates teriyaki au poulet

Name: pates teriyaki au poulet
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4-6
Ingredients: 227 grammes de linguine; 2 cuillères à soupe d'huile; Poitrine de poulet désossée sans peau, 400 grammes, coupée en bouchées; Ananas de 227 grammes égouttés; Châtaignes d'eau tranchées de 227 grammes, égouttées; 2 carottes, en julienne; 1/4 3/8 litre de fleur de brocoli, coupé en bouchées; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la sauce teriyaki (le type le plus épais ressemble plus à un glaçage)

Faites et partagez cette recette de Teriyaki Pâtes au poulet à partir de.

Ingrédients

Préparation

Cuire les pâtes selon les instructions, égoutter.
Pendant la cuisson des pâtes, combinez les carottes, le brocoli, les ananas et les châtaignes d'eau.
Faites chauffer une grande poêle ou un wok avec de l'huile. Ajoutez le poulet et faites-le frire pendant 3 à 4 minutes.
Retirer le poulet du wok et le mettre dans un bol propre.
Ajoutez un bol d'ingrédients à base de légumes dans le wok.Laissez cuire 2 à 3 minutes.
Ajoutez à nouveau du poulet cuit dans la poêle des légumes, ainsi que de la sauce teriyaki et faites-les sauter 1 minute.
Mélanger les pâtes et le mélange poulet/légumes et servir chaud.

Blogs qui pourraient être intéressants

la poitrine de poulet au four est elle saine

si vous voulez du poulet sur un regime votre meilleur pari est de le faire bouillir

le poulet bouilli developpe t il le muscle

J'ai adoré

Pates teriyaki au poulet

Faites et partagez cette recette de Teriyaki Pâtes au poulet à partir de.

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis