Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Poêle de brocoli
 
 
PortionsPTM35 min

Poêle de brocoli


Que ce soit pour le brunch, le déjeuner ou le dîner, cette recette suscite toujours des critiques élogieuses. - Frances Rowley, Bartlesville, Oklahoma

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans une petite casserole, porter à ébullition 1 po d'eau et le brocoli.Réduire la chaleur.Réduire la chaleur; couvrir et laisser mijoter pendant 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit croustillant et tendre; drainer
  2. Placez une tranche de fromage sur une tranche de jambon et enroulez une lance de brocoli.Sécurisez avec un cure-dent.Répétez cinq fois.Faites fondre le beurre dans un moule de 9 po.Vous disposerez d'un rouleau de jambon en forme de rayon.
  3. Dans un grand bol, battre les œufs et l'eau; verser sur les rouleaux de jambon. Cuire à feu moyen-doux pendant 10 minutes; Lorsque les œufs sont pris, soulevez les bords, en laissant la portion non cuite couler en dessous.Couvrez et faites cuire encore 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient complètement pris.Saupoudrez de poivre si vous le souhaitez.Enlevez soigneusement les cure-dents; couper en quartiers.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407