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Ms. A
Pouding au lait de boulgour (savoureux et un remède contre la constipation!)
Faites et partagez cette recette de pouding au lait Bulgur (savoureux et remède contre la constipation!).
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Ingrédients
Préparation
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Incorporer le bulgar, les graines de lin et la cardamome dans une casserole avec 1/4 litre de lait.
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Laisser cuire environ 15 minutes à feu doux.Assurez-vous que le pot est couvert.
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Vérifiez dessus, mélangez et ajoutez environ Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant plus de lait et mélangez.
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Laissez cuire encore 20 minutes.
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À ce stade, le mélange doit être doux au goût.Ajoutez le sucre et mélangez.
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Ajoutez environ une tasse d’une capacité de 190 ml contenant du lait (plus ou moins en fonction de l’épaisseur souhaitée du pudding) et mélangez.
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Servez chaud.
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