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Poulet noirci simple
 
 
3-4 PortionsPTM15 min

Poulet noirci simple


Ce poulet noirci est formidable car vous pouvez préparer de nombreux plats à partir de celui-ci. Je le jette généralement sur des pâtes Alfredo, mais il fait également d'excellents sandwichs et salades, en particulier si la vinaigrette d'un ranch est en cause.

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Préparation

  1. Faire mariner le poulet pendant la nuit dans la vinaigrette italienne et l'ail. J'aime m'assurer qu'ils ne font pas plus d'un pouce d'épaisseur, mais c'est juste moi.
  2. Chauffer une poêle antiadhésive pendant au moins 2 minutes à feu vif.
  3. Placez le poulet en une seule couche sur une poêle chaude.
  4. Ajouter l'assaisonnement, retourner rapidement et ajouter de l'autre côté aussi.
  5. Cuire jusqu'à 165 ° ou jusqu'à ce que blanc et feuilleté au milieu de la pièce la plus épaisse et un peu noir à l'extérieur.



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