Poulet polynésien (4 ingrédients)

Disposer les cuisses de poulet dans un plat graissé de 23 x 33 cm.

Mélanger les 3 ingrédients restants dans un petit bol.Verser sur le poulet.Cuire au four, à couvert, au four à 175 ºC (175 ºC) pendant environ une heure et demie, en retournant le poulet à mi-cuisson jusqu'à ce qu'il ne soit plus rosé à l'intérieur. voulu.

** Pour les OAMC: placez tous les ingrédients dans un grand sac en ziploc.Étiquetez et congelez.Pour servir: décongelez toute la nuit, versez les ingrédients dans un plat allant au four et laissez cuire jusqu'à cuisson complète, environ 1,5 heure. **.

Je pense que cela fonctionnerait également dans une mijoteuse.