Salade de macaronis au thon - protéines emballées

Name: salade de macaronis au thon - protéines emballées
Total time: 20 min
Yield: 1 cups, 5
Ingredients: 1/2 sweet onion, diced; 2 boîtes (227 grammes) de thon égoutté; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des pois congelés, décongelés; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage cheddar, râpé; 4 œufs durs, coupés en dés; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des nouilles de macaroni, cuit, égoutté et refroidi; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la mayonnaise; sel; poivre

J'ai inventé cette recette pour avoir plus de protéines et moins de nouilles parce que j'essaie de ne pas trop faire de pain / nouilles, mais j'ADORE la salade de macaronis au thon. C'était un bon compromis pour moi.Assurez-vous d'utiliser de la mayo, pas du fouet miracle pansement.

Ingrédients

Préparation

Mélangez tous les ingrédients et mangez tout de suite ou laissez-les au réfrigérateur pendant quelques heures pour que les saveurs se marient bien.
Après avoir été réfrigéré, si c'est un peu sec, ajoutez un peu plus de mayonnaise.