Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Baysue82
Soupe au poulet et au couscous
Une soupe marocaine copieuse de l'un de mes magazines australiens préférés - une recette adaptée à ma famille.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1/2 litre d'eau bouillante
-
Un bol d'une capacité de1 litre contenant du bouillon de poulet
- 2 carottes hachées
- 1 poireau lavé et émincé
- 2 cuillères à café d'assaisonnement marocain, voir note
- 1 cuillère à café de cumin moulu
-
Un bol d'une capacité de1 litre contenant du bouillon de poulet
- 800 g de tomates pelées et hachées
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la citrouille, coupé en dés
- 2 courgettes, coupées en dés
- 1 citron, zeste de
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du couscous
- 1/2 litre d'eau bouillante
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche, hachée
- 1 oeil de piment Chili, finement tranché
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu vif.
-
Cuire le poulet en plusieurs fois jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirer et réserver.
-
Ajouter les carottes et les poireaux dans la même poêle, réduire le feu à moyen et cuire 5 minutes.
-
Incorporer l'assaisonnement et le cumin. Remettre le poulet dans la casserole et ajouter le bouillon et les tomates. Porter à ébullition puis réduire le feu.
-
Incorporer la citrouille et laisser mijoter pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la citrouille soit tendre. Ajouter la courgette et le zeste, assaisonner au goût et laisser mijoter encore 5 minutes.
-
Placez le couscous dans un bol et ajoutez de l'eau bouillante. Recouvrez d'une pellicule de plastique et laissez reposer pendant 5 minutes, puis remuez avec une fourchette.
-
Répartissez le couscous entre les bols et la louche dans la soupe.
-
Servir avec les tranches de coriandre et de piment hachées.
-
REMARQUE: La recette d'assaisonnement marocain141053 est un bon substitut si l'assaisonnement marocain commercial n'est pas disponible.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minUn platchampignon, jambon, patates, Lait, beurre, fromage, onion, brocoli sans légumes, sel, poivre, sel de céleri, Mayonnaise, Crème fraîche, fromage,mon chemin sauce crémeuse - cocotte de jambon
-
25 minUn platspaghetti, beurre, gousses d'ail, tomates, basilic, vinaigre balsamique, fromage, flocons de piment, sel poivre,spaghetti à la tomate fraîche et sauce au basilic
-
80 minUn platmanicotti, fromage, fromage, fromage, Oeuf, basilic, Origan, onion, poudre d'ail, butter subs!, la crème fonctionnera, fromage, sel poivre, poudre d'ail,manicotti en peluche alfredo
-
35 minUn platstock de poulet, gousses d'ail ail ne fonctionne pas parce que les brûlures se transforment en poudre amère, sel, pétrole, sucre, riz, pois d'Angole, sauce au poivre NE PAS sauce, eau, stock de poulet, sauce au poivre NE PAS sauce, beurre, lait de coco, Angostura Bitters, sauce Worcestershire, ciboulette, thym, thym, coriandre, piment, céleri américain,Pelau
J'ai adoré