Avantages du thé vert pour la peau: acné, cancer de la peau et autres

La ligne du bas

1. Riche en antioxydants et en nutriments, le thé vert est considéré par beaucoup comme bénéfique pour de nombreux problèmes de santé.

2. Une étude réalisée en 2018 a montré que le principal composé polyphénolique présent dans le thé vert, l'EGCG (épigallocatéchine-3-gallate), présentait un large éventail de propriétés thérapeutiques, notamment:

3. Dans une étude de 2012, il a été démontré que ces polyphénols végétaux offrent également des effets anticancéreux lorsqu'ils sont utilisés pour protéger la peau et soutenir le système immunitaire.

Thé vert et acné

1. Selon une étude de 2016, l'EGCG dans le thé vert a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Ils ont montré une amélioration dans le traitement de l'acné et de la peau grasse.

2. L'acné est le résultat d'un excès de sébum obstruant les pores et stimulant la croissance bactérienne.

3. L'EGCG est anti-androgène et abaisse les taux de lipides. Cela le rend efficace pour réduire les excrétions de sébum dans la peau. En réduisant le sébum, l'EGCG peut ralentir ou arrêter le développement de l'acné.

Thé vert et cancer de la peau

1. Selon une étude de 2003, les polyphénols contenus dans le thé vert peuvent être utilisés comme agents pharmacologiques pour la prévention des troubles cutanés provoqués par la lumière UVB solaire chez les animaux et chez l'homme, notamment:

Extrait de thé vert et votre peau

1. Une étude de 2012 sur 20 études a montré que l'extrait de thé vert était potentiellement efficace lorsqu'il est appliqué sur la peau et pris en complément de:

2. Considérez l'extrait de thé vert dans le cadre de votre traitement contre l'acné.

3. Dans une étude de 2016, les participants ont pris 1 500 mg d'extrait de thé vert pendant 4 semaines. À la fin de l'étude, les participants ont montré une réduction significative du nombre de bosses rouges causées par l'acné.

4. Boire du thé vert et l'appliquer sur votre peau peut aider votre peau à mieux supporter le processus de vieillissement.

Le thé vert et la peau autour de vos yeux

1. Si vous ressentez une enflure autour des yeux, ce remède maison au thé vert pour les yeux gonflés peut apporter un soulagement. C'est une méthode simple.

2. Voici les étapes:

3. Les défenseurs de ce traitement suggèrent que la combinaison de caféine et d'une compresse froide aidera à atténuer les poches.

4. Bien que la recherche clinique ne supporte pas cette méthode, la clinique Mayo recommande d'utiliser une compresse fraîche (une débarbouillette et de l'eau fraîche).

5. En outre, selon un article de 2010 du Journal of Applied Pharmaceutical Science, la caféine dans le thé vert peut resserrer les vaisseaux sanguins afin de réduire l'enflure et l'inflammation.

6. La zone autour de vos yeux est sensible, aussi, avant d'essayer ce remède, considérez:

7. Comme pour tout remède à la maison, parlez à votre médecin avant de l'essayer. En outre, arrêtez de l'utiliser si vous ressentez une douleur ou une irritation.

À emporter

1. De nombreuses études montrent que boire du thé vert et l'appliquer localement peut avoir des effets bénéfiques sur votre peau.

2. Le thé vert et l'extrait de thé vert peuvent non seulement aider à combattre l'acné et aider votre peau à paraître plus jeune, mais il peut également aider à prévenir le mélanome et les cancers de la peau autres que le mélanome.

3. De nombreuses études montrent que boire du thé vert et l'appliquer localement peut avoir des effets bénéfiques sur votre peau.

4. Le thé vert et l'extrait de thé vert peuvent non seulement aider à combattre l'acné et aider votre peau à paraître plus jeune, mais il peut également aider à prévenir le mélanome et les cancers de la peau autres que le mélanome.