Calories dans un verre de Pinot Grigio

Propriétés anticoagulantes

1. Pinot grigio est un vin blanc italien sec et croustillant qui, selon Joseph Bastianich dans son livre "Vino Italiano: les vins régionaux d'Italie", se sert mieux à l'apéritif ou avant cocktail de repas. La saveur fraîche et douce prépare le palais à la nourriture.

Calories

1. A 5 oz. verre de pinot grigio (connu sous le pinot gris en dehors de l'Italie) le vin contient 123 calories. Cela représente environ 6% de l'apport calorique quotidien recommandé, basé sur un régime quotidien de 2 000 calories.

Protéines, lipides, glucides

1. Les calories dans 5 oz. verre de pinot grigio se composent d'environ 120 calories, avec environ 11% des calories provenant des glucides. Il n'y a pas de graisse. Les sucres dans le vin contiennent trois grammes de glucides, soit 1% de la valeur journalière recommandée.

Avantages pour la santé

1. Avec modération, un verre de vin est très sain. Bastianich écrit à propos d'études montrant que le fait de boire un verre de vin chaque jour peut avoir pour avantage de réduire le taux de cholestérol, de prévenir les dommages cellulaires et de réduire le risque de maladie coronarienne.

Avertissements

1. Selon le chirurgien général, les femmes ne devraient pas boire de boissons alcoolisées pendant la grossesse en raison du risque de malformations congénitales. La consommation excessive de boissons alcoolisées altère la capacité d'une personne à conduire une voiture ou à utiliser des machines et peut causer des problèmes de santé. Buvez toujours de façon responsable.