Constipation: symptômes, cause et traitement
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Les trois principales causes de constipation sont un apport hydrique insuffisant, un apport insuffisant en fibres et trop peu d'exercice ou une combinaison de ces facteurs. La constipation est un modèle de l'intestin anormalement modifié pour la personne dans laquelle trop peu, trop dur et / ou trop difficiles à produire selles (matières fécales) est évacué. Certains médicaments (comme la morphine), et même certaines vitamines, peuvent causer de la constipation. Vous pouvez également souffrir de constipation si vous ne consommez pas assez de fibres, ne buvez pas assez d'eau ou ne faites pas assez d'exercice. Une autre cause de la constipation ne va pas aux toilettes à temps de merde, même si vous avez l'envie d'aller. Retenir votre merde peut entraîner de la constipation. Pour la constipation, le conseil est de manger beaucoup de fibres, de manger à des heures régulières, de boire beaucoup et de faire beaucoup d'exercice tous les jours.
Causes de la constipation
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La constipation est un trouble du système digestif
Constipation due à des médicaments
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Certains médicaments peuvent causer de la constipation. Les opiacés et les analgésiques de type morphine tels que la morphine, la diamorphine, l'oxycodone, la codéine (également dans les sirops contre la toux) réduisent le péristaltisme intestinal (avant) et augmentent la tension musculaire du sphincter anal. Les antidépresseurs et les médicaments anti-parkinsoniens à effet anticholinergique réduisent également les mouvements intestinaux. En conséquence, le corps reçoit plus de temps pour absorber l'humidité du côlon, ce qui rend les selles plus sèches et plus dures. Souvent, les patients reçoivent du macrogol avec de tels médicaments
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Facteurs métaboliques et / ou endocriniens
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Fonction thyroïde (hypothyroïdie), urémie (empoisonnement du sang en raison de la fonction rénale insuffisante), la déshydratation (déshydratation), hypercalcémie (un niveau trop élevé de calcium dans le sang), hypokaliémie (trop faible de potassium
Troubles neurogènes
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Une affection neurogène telle qu'une lésion de la moelle épinière, le spina bifida (spina bifida), la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques (SEP), a également un impact négatif sur le temps de transit colique, provoquant une constipation chronique
Constipation due à des troubles intestinaux
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Des problèmes dans votre tractus gastro-intestinal qui rétrécissent le côlon ou le rectum peuvent causer de la constipation. Cela peut être des tumeurs (par exemple le cancer du côlon) ou une inflammation ou un gonflement, comme dans la diverticulite
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Influences psychosociales
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La constipation peut également être déclenchée par un stress et une tension persistants, une mauvaise nouvelle, de la douleur, de l'anxiété ou un trouble anxieux et une dépression
Traitement de la constipation
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Dans la plupart des cas, la constipation disparaît d'elle-même sans aucun traitement. Le traitement de la constipation récurrente peut inclure des changements de style de vie, comme faire plus d'exercice, manger plus de fibres et boire plus d'eau
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Dans la plupart des cas, la constipation disparaît d'elle-même sans aucun traitement. Le traitement de la constipation récurrente peut inclure des changements de style de vie tels que plus d'exercice, manger plus de fibres et boire plus d'eau