Fo-Ti: le remède à la vieillesse?
Qu'est-ce que fo-ti?
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Fo-ti est également connu sous le nom de renouée chinoise ou "il shou wu", qui signifie "le M. He aux cheveux noirs." Son nom scientifique est Polygonum multiflorum. C'est une plante grimpante originaire de Chine. Il est également cultivé à Taiwan et au Japon.
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La légende dit que la famine a frappé le village d'un homme pauvre appelé M. He. Alors que la plupart des gens sont partis chercher de la nourriture et un travail temporaire, M. He était trop malade pour partir. Il cueillit et mangea des plantes et des racines sauvages pour ne pas mourir de faim.
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L’une d’elles était la racine de fo-ti amère, que les villageois n’avaient pas encore mangée. Peu à peu, M. He a retrouvé la santé. Son teint s'éclaircit. Il a engendré un fils. Et ses cheveux grisonnants sont redevenus noirs. Il a continué à vivre une vie longue et vitale.
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Les extraits de Fo-Ti sont utilisés dans les crèmes et les pommades pour les affections cutanées. Des shampooings contenant cette plante sont disponibles pour aider à lutter contre la chute des cheveux et le vieillissement. Il est également brassé dans des thés et transformé en pilules.
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En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le fo-ti est utilisé dans les toniques de longévité pour lutter contre le vieillissement. Il a également été utilisé pour traiter diverses autres affections, telles que la constipation et des problèmes de peau.
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Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tester les prétendus avantages de fo-ti. Bien que cela puisse aider à traiter certaines conditions de santé, il a également été associé à des effets secondaires et à des risques graves.
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Consultez toujours votre médecin avant d'essayer un nouveau complément alimentaire ou traitement complémentaire, y compris le fo-ti.
Le fo-ti est-il utilisé en médecine traditionnelle chinoise?
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En MTC, les herbes médicinales sont souvent combinées dans des formules complexes. Mais le fo-ti est souvent pris isolément. Il existe deux versions:
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En médecine traditionnelle chinoise, le fo-ti blanc est généralement utilisé pour soulager la constipation. Il est également utilisé pour traiter l'acné, le pied d'athlète et les égratignures.
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Le rouge fo-ti est considéré comme un tonique énergétique. Les praticiens en médecine traditionnelle chinoise croient que cela peut aider à restaurer la couleur des cheveux grisonnants, à lutter contre le vieillissement prématuré et à compenser le dysfonctionnement érectile. Il est également utilisé pour traiter:
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La MTC insiste sur l'importance de l'harmonie entre les forces opposées mais complémentaires de votre corps: le yin et le yang. Les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise croient que la maladie résulte d'un déséquilibre de ces forces.
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Mais la plupart des médecins non membres de la MTC affirment qu’il n’ya pas suffisamment de preuves pour justifier l’utilisation de nombreux remèdes traditionnels chinois. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tester les bienfaits suggérés du fo-ti pour la santé.
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La recherche indique-t-elle à propos de fo-ti?
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La réputation anti-âge de Fo-ti a acquis un certain soutien scientifique.
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Selon une revue publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, certaines recherches suggèrent qu'un composé présent dans le fo-ti pourrait aider à traiter les maladies d'Alzheimer et de Parkinson. Les chercheurs ont découvert qu'il pouvait avoir des propriétés neuroprotectrices et des effets antioxydants.
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Cela a également été lié à des améliorations de l'apprentissage et de la mémoire dans la recherche sur les souris. Selon le même article, certaines études suggèrent également que le fo-ti pourrait contenir des composés pouvant aider à traiter l'inflammation, l'hypercholestérolémie et le cancer.
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Une autre étude publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a révélé une "activité œstrogénique étonnamment élevée" chez fo-ti. Cela suggère qu'il pourrait constituer une source potentielle de remplacement en œstrogènes pour les femmes ménopausées.
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En ce qui concerne l'utilisation de fo-ti dans la constipation, certains composés de l'herbe ont un effet laxatif. Ces composés sont appelés anthraquinones. Cependant, ils peuvent également causer des dommages au foie.
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Selon la National Library of Medicine des États-Unis, plusieurs personnes ont subi des lésions hépatiques graves après avoir pris du fo-ti. La plupart d'entre eux ont rapidement récupéré après avoir cessé de prendre l'herbe. Mais certaines personnes sont mortes.
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Bien que certaines des premières conclusions de la recherche soient prometteuses, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les avantages et les risques potentiels de la fo-ti. L'herbe a été liée à des effets secondaires.
Sont les risques de prendre fo-ti?
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Il n’existe aucune dose de fo-ti sûre et efficace pour les adultes et les enfants.
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Si vous êtes enceinte, évitez de prendre des produits qui en contiennent. En raison de ses effets ressemblant à des œstrogènes, vous devez également prendre des précautions si vous avez des antécédents de cancer du sein, des ovaires, de l'utérus ou de la prostate lié aux œstrogènes.
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La diarrhée, les nausées, les douleurs abdominales et les vomissements sont des effets secondaires courants. Il peut également abaisser le taux de potassium de votre corps, entraînant des symptômes tels que la faiblesse musculaire. Il peut également causer une éruption cutanée allergique chez certaines personnes.
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Dans certains cas, il a été associé à des lésions hépatiques aiguës, tant brutes que transformées.
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Les médicaments à base de plantes et d'autres médicaments à base de plantes sont souvent commercialisés aux États-Unis comme compléments alimentaires. Il est important de noter que la FDA (Food and Drug Administration) américaine ne réglemente pas les suppléments de manière aussi stricte que les médicaments sur ordonnance et en vente libre.
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Selon le Centre national de la santé complémentaire et intégrative, des produits à base de plantes chinoises contenant des médicaments, des toxines ou des métaux lourds ne figureraient pas sur l'emballage. Certains produits à base de plantes peuvent également interagir avec d'autres médicaments.
Est le nom du jeu
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Alors que les pratiques de MTC ont évolué au cours de milliers d'années et ont été utilisées par des millions de personnes, elles n'ont pas été soumises aux mêmes types d'études et de réglementations que les autres traitements.
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Les premières recherches suggèrent que le fo-ti pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé. Mais l'herbe a également été liée à des effets secondaires, y compris le risque de lésions hépatiques aiguës.
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Adressez-vous à votre médecin avant d’essayer le fo-ti ou tout autre traitement complémentaire. Votre médecin peut vous aider à comprendre les avantages et les risques potentiels.
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