Ingrédients dans les haricots frits Rosarita

Effets hallucinogènes

1. Les haricots sautés sont un aliment de base de la cuisine mexicaine et sont également devenus un favori des Américains. En 1945, un homme de l’Arizona nommé Pedro Guerrero a contribué à la réalisation de cet objectif en décidant de vendre ses enchiladas, ses tamales et ses haricots frits à des fins commerciales et en fondant Rosarita. Au fil des ans, la marque est restée forte - si forte que vous pouvez trouver des haricots frits Rosarita dans la plupart des épiceries aujourd'hui.

En général

1. Les haricots de toutes sortes constituent un élément nutritif d'un régime alimentaire sain. Avec les haricots blancs, les haricots frits représentaient 5 lb des 8 lb de haricots consommés par les Américains en 2001. Les haricots frits sont habituellement fait de haricots pinto bouillis, assaisonnés, réduits en purée et frits dans du saindoux ou de l'huile d'olive. Les haricots frits traditionnels Rosarita contiennent du saindoux, mais d'autres variétés ne contiennent pas de matières grasses.

Ingrédients

1. Les principaux ingrédients des haricots frits traditionnels Rosarita sont des haricots cuits et de l’eau. Ils contiennent également moins de 2% de saindoux, de sel, de vinaigre distillé, de piment, d'oignon en poudre, d'épices, d'ail en poudre et d'arôme naturel. L'étiquette indique que les haricots peuvent aussi contenir du soja, une allergie alimentaire courante. Sur l'étiquette de la canette, un double astérisque à côté du mot "saindoux" indique que l'ingrédient "ajoute une quantité insignifiante de gras trans" aux fèves. Le traitement transforme les huiles liquides en solides, créant ainsi des gras trans. Comme les graisses saturées et le cholestérol, les graisses trans augmentent le "mauvais" cholestérol dans le sang, mais réduisent également le "bon" cholestérol en même temps. Étant donné que la quantité de graisse par portion dans les haricots frits traditionnels est inférieure à 0,5 g, l'étiquette peut indiquer la valeur zéro pour les gras trans.

Variétés

1. Les haricots frits Rosarita se déclinent en plusieurs variétés, dont certaines ne contiennent pas de graisse car elles ne contiennent pas de saindoux. Par exemple, les haricots frits végétariens contiennent de l'huile de canola plutôt que du saindoux. Le double astérisque indique qu'il ajoute une "quantité insignifiante de graisse" plutôt que de gras trans. Cependant, les haricots frits traditionnels sans gras contiennent de l'huile de soja partiellement hydrogénée, ce qui ajoute une "quantité insignifiante de cholestérol". Les mots "partiellement hydrogénés" indiquent que l'huile, transformée de liquide en semi-solide, contient des graisses trans. Étant donné que la quantité est inférieure à 0,5 g, la valeur en gras trans est zéro. Les autres variétés de haricots frits Rosarita sont des haricots frits sans graisse avec piments verts, des haricots frits sans graisse avec de la salsa et des haricots noirs frits sans graisse.

Nutrition

1. Indépendamment de la faible quantité de gras trans contenus dans les haricots frits Rosarita, ils sont une excellente source de fibres et de protéines à 6 g chacun par 1/2 tasse. Les plats traditionnel et végétarien ne contiennent en tout que 2 g de matières grasses par portion. Les haricots frits Rosarita contiennent également de 15 à 20% - selon la variété - de votre apport quotidien en manganèse, un nutriment essentiel impliqué dans le traitement du cholestérol, des glucides et des protéines de votre corps. Dans l’ensemble, si vous n’excédez pas le nombre de portions que vous consommez, les haricots frits Rosarita constituent un complément santé à votre alimentation.

2. Indépendamment de la faible quantité de gras trans dans les haricots frits Rosarita, ils sont une excellente source de fibres et de protéines à 6 g chacun par 1/2 tasse. Les plats traditionnel et végétarien ne contiennent en tout que 2 g de matières grasses par portion. Les haricots frits Rosarita contiennent également de 15 à 20% - selon la variété - de votre apport quotidien en manganèse, un nutriment essentiel impliqué dans le traitement du cholestérol, des glucides et des protéines de votre corps. Dans l’ensemble, si vous n’excédez pas le nombre de portions que vous consommez, les haricots frits Rosarita constituent un complément santé à votre alimentation.