Le pouvoir de guérison du fenouil

1. Le fenouil est un délicieux légume qui a le goût de l'anis. Le fenouil est un légume blanc aux pousses vertes que vous pouvez également manger. Le fond du fenouil est appelé bulbe de fenouil. Le fenouil est utilisé comme légume et comme épice. Dans les écuries et les refuges pour chiens, la poudre de fenouil peut être utilisée pour lutter contre les puces. La poudre de fenouil est un agent anti-puces naturel. Ces ravageurs sauteurs n'aiment pas la saveur de fenouil frais.

Fenouil et le marathon

1. Le fenouil était dans la Grèce antique

Fenouil contre les maladies oculaires

1. Le bulbe de fenouil est un médicament depuis l'Antiquité. Tant dans l'histoire de l'Inde ancienne que plus tard avec les anciens Romains

Anéthole dans le fenouil

1. Le fenouil contient de l'anéthol, qui est un phytoestrogène. À cause de cette hormone bio-identique

Fenouil pour une bouche fraîche

1. Le fenouil a un goût frais. Les huiles essentielles de fenouil sont utilisées dans le monde entier pour fabriquer des désodorisants naturels et pour enrichir les dentifrices. Le thé au fenouil est un thé idéal pour rafraîchir la bouche. Vous pouvez également mâcher une graine de fenouil pour avoir une bouche fraîche. Dans des pays comme l'Inde, il est de coutume de mâcher des graines de fenouil, d'anis ou de cumin après avoir mangé

Conseils pour manger du fenouil (chaud)

1. Le fenouil est un légume facile à cuisiner. Comme tout légume que vous pouvez manger cru, vous n'avez pas besoin de faire cuire le fenouil longtemps pour le cuire. 3 à 5 minutes de cuisson suffisent pour un joli plat d'accompagnement: le fenouil bouilli. Vous pouvez utiliser l'eau de cuisson comme base pour une tisane maison. Les pousses vertes peuvent être mélangées avec de la menthe et du miel dans un yaourt pour lui donner plus de saveur. Vous pouvez également faire sauter le fenouil dans un mélange de légumes. C'est un légume polyvalent qui peut ajouter une touche de fraîcheur à n'importe quel plat.