Le sucre de canne est-il plus sain que le sucre ordinaire?

1. Le sucre de canne brun et le sucre ordinaire sont composés des mêmes ingrédients (glucose et fructose) et fournissent le même nombre de calories. Vous ne pouvez pas dire que l'un des deux est plus sain.

Quelle est la différence entre le sucre de canne et le sucre ordinaire?

1. Le sucre ordinaire (sucre granulé) provient de la racine de betterave à sucre. Le sucre de canne est extrait du jus de la tige de canne à sucre. Le sucre de canne est centrifugé plus court que le sucre granulé, laissant un peu de sirop brun foncé (mélasse) derrière. Ce sirop donne de la couleur au sucre. Le sucre de canne contient une très petite quantité de minéraux. Ce montant est si faible qu'il ne contribue pas à l'atteinte des recommandations quotidiennes. Le sucre de canne n'est donc pas plus sain que le sucre ordinaire.

Kun pouvez-vous dire qu'un produit est sain?

1. Vous pouvez ne peut pas réellement dire s'il est sain pour un produit. Il accroche là demandez-vous toujours combien ou à quelle fréquence vous en mangez ou en buvez. Afin que nous puissions dire si un produit s'inscrit dans une alimentation saine. Lire plus