Les bienfaits de l'huile d'olive pour votre visage

Huile d'olive et soins de la peau

L'huile d'olive, obtenue en pressant les olives et en extrayant leur huile, se présente sous de nombreuses formes et a de nombreuses utilisations.
La plupart d'entre nous avons dans nos placards une bouteille d'huile d'olive - idéale pour une vinaigrette ou un sauté. Il est probable que la plupart des gens n'ont pas envisagé de l'utiliser autrement que pour améliorer leur dîner. Mais les gens se tournent de plus en plus vers l’huile d’olive pour ses bienfaits en tant qu’hydratant pour le visage.
En fait, une étude a révélé que lorsque des chercheurs appliquaient de l'huile d'olive sur la peau de souris exposées aux rayons ultraviolets susceptibles de provoquer un cancer, l'huile d'olive était efficace pour lutter contre les cancers. cellules. Les taux de tumeurs étaient significativement plus faibles chez les souris auxquelles de l'huile d'olive avait été appliquée sur la peau.

L'huile d'olive présente certains avantages rapportés pour la peau. Selon le Conseil oléicole international, l'huile d'olive contient de nombreuses vitamines, notamment les vitamines A, D et K, ainsi que de la vitamine E.
L'huile d'olive étant également un antioxydant, elle pourrait aider à prévenir ou à inverser les dommages causés par les rayons ultraviolets cancérigènes. Il contient une très forte concentration d'un ingrédient appelé squalène par rapport aux autres types de graisses et d'huiles que l'homme consomme normalement. Le squalène est ce qui donne à l’huile d’olive l’effet antioxydant supplémentaire.
Si vous êtes sujet à l'acné, utiliser un savon à base d'huile d'olive peut aider à diminuer votre acné en éliminant les bactéries responsables de l'acné. L'huile d'olive est également connue pour hydrater et hydrater votre peau.

L'huile d'olive est souvent utilisée comme ingrédient dans les produits de nettoyage du visage. Il existe des produits cosmétiques à base d'huile d'olive. On peut également le trouver dans certains savons, produits de lavage corporel et lotions.
Il est possible d'utiliser l'huile d'olive comme hydratant sans aucun ingrédient ajouté en l'appliquant directement sur votre peau. À partir de là, vous pouvez éliminer tout excès d'huile avec une serviette ou un chiffon. Il peut être particulièrement utile d’utiliser l’huile d’olive comme hydratant après une exposition au soleil ou un coup de soleil.

Bien que l'huile d'olive puisse être bénéfique à certains égards, d'autres études suggèrent que si vous avez la peau sensible, en particulier les peaux grasses ou une affection cutanée telle que la dermatite, l'huile d'olive n'est peut-être pas le meilleur choix. . Une étude a révélé que l'huile d'olive aggrave certaines affections de la peau chez les adultes et a recommandé aux parents d'éviter d'utiliser l'huile d'olive sur leurs nourrissons. Si vous avez la peau sensible, faites un test d'allergie avant de l'appliquer sur votre visage. Frottez une quantité dime sur votre avant-bras avec la marque d’huile d’olive que vous envisagez d’utiliser. Si vous n’observez aucune réaction dans les 24 à 48 heures, son utilisation devrait être sûre.
Une autre étude a montré que l’utilisation d’huiles naturelles, y compris l’huile d’olive, sur les nourrissons pourrait effectivement contribuer à leur développement ultérieur de l’eczéma. Cela est particulièrement vrai si vous avez des antécédents familiaux d'eczéma.
L'huile d'olive est une huile lourde qui n'absorbe pas facilement la peau. Essuyez l'excès d'huile pour éviter d'obstruer les pores ou de piéger les bactéries. Choisissez un produit de haute qualité ne contenant ni additif ni produit chimique.

Si vous souhaitez utiliser de l'huile d'olive sur votre visage, rappelez-vous que la qualité est essentielle. Méfiez-vous des mélanges d'huile par opposition à l'huile d'olive pure. Une étude a révélé que certaines marques populaires d'huile d'olive ne respectaient pas les normes actuelles de ce que devrait être l'huile d'olive.
L'huile d'olive peut être endommagée pendant le transport si elle est exposée à une chaleur excessive, à la lumière ou à de l'oxygène. La qualité de l'huile d'olive peut être affectée si des olives endommagées ou trop mûres sont utilisées dans sa production ou si l'huile est stockée de manière inappropriée. Recherchez une étiquette avec une certification du Conseil oléicole international sur votre bouteille d'huile d'olive. Et lorsque vous utilisez de l'huile d'olive sur votre visage, assurez-vous de tester d'abord la réaction de votre peau à l'huile d'olive sur une petite partie de votre peau.
Si vous souhaitez utiliser de l'huile d'olive sur votre visage, rappelez-vous que la qualité est essentielle. Méfiez-vous des mélanges d'huile par opposition à l'huile d'olive pure. Une étude a révélé que certaines marques populaires d'huile d'olive ne respectaient pas les normes actuelles de ce que devrait être l'huile d'olive.