Potassium: sources, carences, surdosage, traitement Plus

Potassium?

1. Le potassium est un minéral présent dans les aliments que vous consommez. C'est aussi un électrolyte. Les électrolytes conduisent des impulsions électriques dans tout le corps. Ils aident à diverses fonctions essentielles du corps, notamment:

2. Votre corps ne produit pas de potassium naturellement. Il est donc important de consommer le bon équilibre entre des aliments et des boissons riches en potassium.

3. Consommer trop peu de potassium peut entraîner de graves problèmes de santé. Cependant, en consommer trop peut causer des problèmes de santé temporaires ou à long terme.

4. Des reins en santé maintiennent un taux de potassium normal dans le corps, car ils éliminent les quantités excessives dans l'urine.

Sources de potassium

1. La source la plus courante de potassium est l’alimentation. Les sources riches en potassium comprennent:

2. La plupart des gens consomment suffisamment de potassium en mangeant équilibré. Pour les faibles taux de potassium, un médecin peut prescrire le minéral sous forme de supplément. Si vous présentez une carence grave, vous aurez peut-être besoin d'un traitement par voie intraveineuse.

Carence en potassium

1. Certaines conditions peuvent entraîner une carence en potassium ou une hypokaliémie. Ceux-ci inclus:

2. Les symptômes de l'hypokaliémie sont différents selon la gravité de votre déficience.

3. Une diminution temporaire du taux de potassium peut ne causer aucun symptôme. Par exemple, si vous transpirez beaucoup après un entraînement intensif, votre taux de potassium peut se normaliser après un repas ou une consommation d'électrolytes avant que tout dommage ne soit causé.

4. Cependant, de graves carences peuvent mettre la vie en danger. Les signes d'une carence en potassium comprennent:

5. L'hypokaliémie est généralement diagnostiquée avec un test sanguin. Votre médecin pourra également vous prescrire un électrocardiogramme cardiaque et un test de gaz artériel afin de mesurer le pH dans votre corps.

6. Achetez des suppléments de potassium.

Surdose de potassium

1. Une trop grande quantité de potassium peut provoquer une hyperkaliémie. C'est rare chez les personnes qui ont une alimentation équilibrée. Les facteurs de risque de surdose comprennent:

2. Le symptôme le plus évident d'un excès de potassium est un rythme cardiaque anormal (arythmie). Les cas graves peuvent entraîner la mort.

3. Les personnes présentant des cas légers de potassium élevé présentent rarement des symptômes perceptibles. Votre médecin devra vous prescrire des analyses de sang occasionnelles si vous présentez des facteurs de risque.

Traitement des taux de potassium déséquilibrés

1. Il existe différents traitements pour les niveaux de potassium déséquilibrés qui dépendent du fait que vos niveaux soient trop élevés ou trop bas.

2. Les suppléments de potassium constituent généralement la première action à prendre pour les concentrations trop faibles. Les suppléments sont surtout efficaces si vos reins sont en bonne forme.

3. Une hypokaliémie sévère peut nécessiter un traitement par voie intraveineuse, en particulier si le rythme cardiaque est anormal.

4. Les diurétiques à économie de potassium peuvent débarrasser le corps de l'excès de sodium. Cela aidera à normaliser les niveaux d'électrolyte. Cependant, certains diurétiques et suppléments de potassium peuvent être durs pour le tube digestif.

5. Demandez à un médecin de vous donner des pilules à base de cire pour aider à prévenir les problèmes digestifs. Les personnes ayant une fonction rénale normale peuvent utiliser des diurétiques épargneurs de potassium.

6. Les cas légers d'hyperkaliémie peuvent être traités avec des médicaments sur ordonnance augmentant l'excrétion de potassium. Les autres méthodes comprennent les diurétiques ou un lavement.

7. Les cas graves peuvent nécessiter des traitements plus complexes. La dialyse rénale peut éliminer le potassium. Ce traitement est le traitement de choix pour les cas d'insuffisance rénale.

8. Pour les personnes ayant des reins en bonne santé, un médecin peut vous recommander de l'insuline et du glucose. Ceux-ci aident à transporter le potassium du sang aux cellules pour le retrait.

9. Un inhalateur d'albutérol peut également abaisser des niveaux dangereusement élevés. Le gluconate de calcium peut être utilisé temporairement pour stabiliser le cœur et réduire le risque de complications cardiaques graves dues à l'hyperkaliémie.

Quelles perspectives pour les niveaux de potassium déséquilibrés?

1. Les modifications du potassium corporel peuvent ne pas être préoccupantes si vous n'avez pas de facteurs de risque. Des reins en bonne santé suffisent souvent à réguler le taux de potassium dans le corps.

2. Les pathologies affectant les concentrations doivent être surveillées régulièrement. Appelez votre médecin si vous ressentez des symptômes inhabituels.

3. Les modifications du potassium corporel peuvent ne pas être préoccupantes si vous n'avez pas de facteurs de risque. Des reins en bonne santé suffisent souvent à réguler le taux de potassium dans le corps.

4. Les pathologies affectant les concentrations doivent être surveillées régulièrement. Appelez votre médecin si vous ressentez des symptômes inhabituels.