Pourquoi est-ce que je transpire quand je bois de l'alcool?

Avertissements et prochaines étapes

1. La consommation d'alcool fait partie de la culture américaine. En fait, selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies, 52% des adultes âgés de 18 ans et plus boivent régulièrement. La consommation d'alcool est tellement répandue que vous pouvez oublier que l'alcool est une toxine, une substance qui a de nombreux effets sur votre fonctionnement physique et mental. La transpiration est l'une des répercussions communes.

Métabolisme de l'alcool

1. Comme pour les aliments que vous mangez, l’estomac et l’intestin grêle digèrent les boissons alcoolisées que vous consommez; l'essentiel de ce processus se produit dans ce dernier cas. Le foie produit des enzymes qui décomposent l'alcool pour que votre corps puisse l'absorber. Le foie ne peut métaboliser qu'une certaine quantité d'alcool à la fois, environ un verre par heure. C'est l'équivalent d'un 12 oz. bière, un 1,5 oz. esprit ou un 5 oz. verre de vin, selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme. Lorsque vous buvez plus que cela en une heure, de l’alcool s'accumule dans les tissus corporels et la circulation sanguine.

Transpiration

1. Cette accumulation d'alcool contribue aux nombreux effets sur le corps, notamment la transpiration. L'alcool provoque la dilatation ou l'élargissement des vaisseaux sanguins situés près de la peau. Cette dilatation se produit également pendant l'activité physique et contribue à déclencher le processus de transpiration. Cela conduit non seulement à la transpiration, mais explique également pourquoi vous avez chaud pendant que vous buvez; Cependant, c'est trompeur. Cette activité physiologique permet au corps de libérer de la chaleur, réduisant ainsi réellement la température de son corps. C'est pourquoi la consommation d'alcool est un facteur de risque d'hypothermie.

Intolérance à l'alcool

1. Si votre transpiration est excessive, même après avoir bu une petite quantité, vous pouvez présenter une intolérance à l'alcool. La déficience en enzyme aldéhyde déshydrogénase, nécessaire à la décomposition de l'alcool, peut en être la cause. En plus de la transpiration, vous pouvez également souffrir de détresse gastro-intestinale et de rougeurs de la peau. Ce type d'intolérance est plus fréquent si vous êtes d'origine asiatique, selon le Bureau de l'éducation aux drogues et à l'alcool de l'Université de Notre-Dame. Les femmes sont également plus susceptibles d'avoir moins d'enzymes pour le métabolisme de l'alcool.

Retrait d'alcool

1. D'un autre côté, ne pas boire suffisamment d'alcool peut provoquer une transpiration si votre corps est devenu dépendant de la substance. La transpiration est un symptôme de sevrage classique. Le sevrage provoque également une fréquence cardiaque rapide, des problèmes de sommeil, des tremblements, de l'anxiété, des vomissements, des convulsions et des hallucinations. La gravité de vos symptômes est proportionnelle au niveau de votre dépendance à l'alcool, selon un article de mars 2004 paru dans "American Family Physician". Si vous ressentez ces effets ou si vous pensez que votre consommation d'alcool est hors de contrôle, parlez-en à votre médecin ou à un autre professionnel de confiance. Une aide médicale et psychologique est disponible.