Que ne faut-il pas manger enceinte?

1. Une bonne nutrition pendant la grossesse est importante. Grâce à une bonne nutrition, votre enfant grandit bien et vous restez vous-même en bonne santé. Mais il y a aussi des aliments à éviter.

Grossesse et nutrition

1. Pendant votre grossesse, il est très important de surveiller votre alimentation. Le bébé dans votre ventre grandit à partir de ce que vous mangez. Une quantité suffisante de vitamines est très importante pour une croissance et un développement appropriés du bébé. Les fruits, les légumes, la viande, les céréales, le poisson, les produits laitiers, etc. contiennent des éléments essentiels pour notre corps et celui du bébé. Les graisses et le sucre doivent toujours être utilisés avec modération, mais il est important d'y prêter une attention particulière pendant la grossesse. Manger pour deux n'est pas une option lorsque vous êtes enceinte, cela n'entraîne qu'un surpoids pour vous-même, ce qui est difficile à descendre après l'accouchement.] [! 155625 => 1130 = 367!] Que ne faut-il pas manger enceinte?

1. Voici quelques aliments à éviter pendant la grossesse. Ils peuvent contenir des bactéries nocives ou causer des problèmes physiques pouvant constituer une menace pour votre santé et / ou celle de votre bébé:

Médicaments: pilules et poudres pendant la grossesse?

1. Lorsque vous êtes enceinte, portez une attention particulière à l'utilisation de médicaments, de vitamines ou de remèdes maison. N'utilisez aucun médicament avant d'avoir consulté votre médecin ou votre sage-femme. Ne prenez pas de vitamines, une alimentation saine contient suffisamment de vitamines pour pouvoir donner naissance à un bébé en bonne santé. Trop de certaines vitamines peuvent être nocives pour le bébé. Méfiez-vous des remèdes maison que vous pouvez obtenir en vente libre. Lisez attentivement la notice avant de prendre un médicament de la vente manuelle. Consultez également d'abord votre médecin ou votre sage-femme. De nombreux médicaments et vitamines peuvent nuire au bébé et provoquer de graves anomalies, des fausses couches et des naissances prématurées.

2. Lorsque vous êtes enceinte, faites particulièrement attention à l'utilisation de médicaments, de vitamines ou de remèdes maison. N'utilisez aucun médicament avant d'avoir consulté votre médecin ou votre sage-femme. Ne prenez pas de comprimés de vitamines, une alimentation saine contient suffisamment de vitamines pour pouvoir donner naissance à un bébé en bonne santé. Une trop grande quantité de certaines vitamines peut être nocive pour le bébé. Méfiez-vous des remèdes maison que vous pouvez obtenir en vente libre. Lisez attentivement la notice avant de prendre un médicament de la vente manuelle. Consultez également d'abord votre médecin ou votre sage-femme. De nombreux médicaments et vitamines peuvent nuire au bébé et provoquer de graves anomalies, des fausses couches et des naissances prématurées.