Utilisation de l'huile d'amande pour les cernes

Causes de cernes sous les yeux

1. Les cernes sont un signe révélateur de privation de sommeil, de stress, d'allergies ou de maladie.

2. Cependant, beaucoup de gens ont naturellement des cernes sous leurs yeux, même s'ils sont bien reposés. Cela peut arriver parce que la peau sous les yeux est plus fine, ce qui rend les vaisseaux sanguins plus apparents. Une peau plus fine peut aussi perdre plus facilement de l'humidité et se déshydrater.

L'huile d'amande peut-elle aider?

1. L’huile d’amande peut aider à éclaircir les cernes et réduire les poches sous les yeux. C’est grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

2. L'huile d'amande contient également du rétinol, de la vitamine E et de la vitamine K, qui permettent de lisser la peau délicate sous les yeux sans l'irriter. Ces ingrédients naturels peuvent également aider à contracter les vaisseaux sanguins dilatés qui provoquent la décoloration.

Comment utiliser l'huile d'amande pour les cernes

1. Lorsque vous utilisez de l'huile d'amande pour les cernes, achetez une huile de haute qualité. L'huile doit être pure et pressée à froid, et de préférence biologique.

2. D'abord, lavez-vous les mains à l'eau et au savon. Ensuite, lavez votre visage avec votre nettoyant quotidien et massez doucement une petite quantité d’huile d’amande dans la zone sous vos yeux. Le massage aide à augmenter la circulation sanguine.

3. Pour de meilleurs résultats, faites ceci le soir et laissez l'huile reposer pendant la nuit, puis lavez-vous le matin.

4. Pour obtenir des résultats, vous devrez utiliser de l'huile d'amande toute la nuit pendant au moins plusieurs semaines. Il faut parfois autant de temps pour constater les effets d’une circulation sanguine accrue, d’un tonus de la peau éclairé et d’une hydratation de la peau prenant effet.

Combiné avec d'autres remèdes

1. L’huile d’amande peut être plus efficace pour traiter les cernes sous vos yeux si elle est utilisée avec d’autres remèdes.

2. La combinaison de l’huile d’amande et du miel, par exemple, peut contribuer à accroître son efficacité grâce aux effets anti-inflammatoires et à la capacité hydratante du miel.

3. Pour utiliser ce remède, mélangez une cuillerée à thé de miel à quatre à cinq gouttes d’huile d’amande. Massez-le dans les cernes sous vos yeux avant de vous coucher.

4. Le miel biologique brut, non transformé, convient le mieux à cette fin, car il contient les avantages les plus naturels pour la santé.

5. Cela étant dit, ce traitement risque de ne pas bien fonctionner pour ceux qui se retournent pendant leur sommeil. Bien que le miel ne semble pas trop collant sur votre visage, il peut recouvrir votre oreiller et éventuellement vos cheveux si vous changez de position fréquemment pendant la nuit.

6. L’huile d’avocat est une autre excellente option qui peut être utilisée en combinaison avec l’huile d’amande. Les avocats contiennent un certain nombre de nutriments bénéfiques pour la santé de la peau, dont la vitamine E. Ils ont également démontré qu'ils peuvent améliorer la cicatrisation des plaies, ce qui signifie qu'ils peuvent maintenir votre peau en excellent état.

7. Mélangez deux gouttes d'huile d'avocat à quatre gouttes d'huile d'amande et appliquez-la sur les cernes sous les yeux. Lavez le lendemain matin.

Est-ce efficace?

1. Il existe de nombreuses preuves anecdotiques sur la façon dont l'huile d'amande peut aider à réduire les cernes sous les yeux, mais les recherches sur cet usage exact sont minces.

2. Cela étant dit, il existe des preuves scientifiques montrant ses bienfaits pour la peau en général, expliquant pourquoi cela pourrait avoir des effets positifs sur ces cernes sombres.

3. Les effets anti-inflammatoires de l'huile d'amande, par exemple, sont bien documentés. Cela peut aider à réduire les poches associées aux cernes, améliorant ainsi considérablement leur apparence.

4. Il est également connu pour ses propriétés émollientes et sclérosantes qui améliorent le teint et le teint. (Sclérosant est un terme médical qui signifie "provoquer la contraction des veines et ne pas être aussi visible.")

5. Une étude a même révélé que ces propriétés de l'huile d'amande amère réduisaient la visibilité des vergetures et les empêchaient de se développer à l'avenir, démontrant ainsi des capacités éclaircissantes et cicatrisantes.

6. Selon des preuves anecdotiques, il faut en moyenne deux à trois semaines d’utilisation quotidienne d’huile d’amande pour que vous obteniez des résultats visibles.

Risques et effets secondaires

1. Lorsqu'elle est appliquée localement, l'huile d'amande douce est sans danger pour la plupart des gens. Les personnes allergiques aux noix sont l'exception, auquel cas l'huile d'amande ne devrait jamais être utilisée.

2. Chez certaines personnes, l’huile d’amande peut irriter la peau ou la faire éclater. Pour éviter cela, appliquez de l’huile d’amande sur un petit morceau de test cutané avant de l’utiliser, en particulier sur les cernes situés sous les yeux, surtout si vous savez que votre peau est sensible.

3. L’huile d’amande ne doit pas être prise par voie orale, car elle peut entraîner des effets indésirables allant de troubles gastro-intestinaux à un gain de poids, en passant par un surdosage en vitamine E. Vous pouvez plutôt essayer de manger environ 10 amandes a journée. Ce ne sera pas aussi efficace que l'application topique d'huile d'amande, mais pour les personnes qui souffrent d'irritation, les avantages nutritionnels peuvent encore aider.

À emporter

1. D'autres recherches sont nécessaires pour étudier l'huile d'amande en tant que traitement des cernes sous les yeux. Les preuves anecdotiques et à l'appui de son efficacité sont solides.

2. Si vous souhaitez utiliser de l’huile d’amande pour atténuer les cernes, évitez les produits en vente libre ou les crèmes prétendant le faire. Au lieu de cela, ajoutez du miel ou de l’huile d’avocat à l’huile d’amande si vous souhaitez donner un coup de pouce supplémentaire au remède. Vous ne voulez pas trop traiter cette zone délicate.

3. Si vous ne savez pas si l'huile d'amande vous convient, ou si vous ne constatez aucun changement après trois semaines, consultez votre dermatologue au sujet des traitements alternatifs.