Vinaigre de cidre de pomme contre les maux de gorge: bienfaits et remèdes maison

Présentation

1. Les virus, les bactéries et même les allergies peuvent causer des maux de gorge. La plupart des maux de gorge se résolvent d'eux-mêmes, mais un traitement à domicile peut vous aider à vous sentir mieux pendant votre convalescence.

2. Certaines personnes prétendent que le vinaigre de cidre (ACV) peut aider à soulager les maux de gorge. Le vinaigre de cidre de pomme est un liquide fermenté à base de pommes broyées. Cependant, peu de données scientifiques justifient cette affirmation.

3. Des recherches ont montré que le vCA avait des propriétés antibactériennes. Il pourrait donc aider à soulager les maux de gorge causés par des infections bactériennes. Cependant, les infections bactériennes nécessitent généralement des antibiotiques. Les virus causent la plupart des maux de gorge, pas les bactéries. Les antibiotiques ne peuvent pas traiter les infections virales.

4. Malgré le manque de données scientifiques, il existe des preuves anecdotiques selon lesquelles le vinaigre de cidre de pomme peut aider à soulager le mal de gorge de certaines personnes.

Remèdes contre le vinaigre de cidre de pomme et leurs utilisations

1. Il existe de nombreux remèdes contre le VCA promus en tant qu'analgésiques. Vous voudrez peut-être expérimenter pour voir lesquels vous conviennent le mieux. En voici quelques exemples que vous pouvez essayer à la maison:

2. Essayez de mélanger 1 cuillère à soupe d’ACV et 2 cuillères à soupe de miel dans une grande tasse d’eau tiède. Le miel peut aussi aider à supprimer la toux.

3. Ajoutez 1 à 2 cuillerées à thé de ACV et du jus de citron dans de l'eau tiède à l'aide d'un sachet de thé vert. Le thé vert peut aider à réduire l'inflammation et est également riche en antioxydants. Le citron est également une bonne source de vitamine C.

4. Préparez un thé chaud en mélangeant 1 à 2 cuillerées à thé de ACV avec une quantité égale de miel et d'huile de noix de coco. Ajoutez du gingembre moulu au goût et mélangez-le avec de l'eau.

5. Ajoutez 1 à 2 cuillerées à thé de ACV et du sel pour réchauffer l’eau. Se gargariser pendant 20 à 30 secondes deux à trois fois par jour pour soulager les maux de gorge.

6. Ajoutez 1 cuillère à thé de vinaigre de cidre de pomme, de poivre de Cayenne et une bonne cuillerée de miel apaisant pour la gorge dans de l'eau tiède. Vous pouvez également essayer un thé apaisant à la racine de réglisse au lieu d’eau. Le piment de Cayenne épicé peut aider à réduire l'inflammation.

Et symptômes de grippe)

1. Tout comme il n’existe aucune preuve scientifique prouvant que le vinaigre de cidre de pomme apaise ou guérit les maux de gorge, il n’existe aucune preuve irréfutable prouvant qu’il est utile dans d’autres affections, telles que l’angine streptococcique, le rhume ou la grippe. Cependant, les partisans des remèdes à la maison ACV prétendent qu'il a les avantages suivants:

Effets secondaires et risques du vinaigre de cidre de pomme

1. L’ACV est considéré comme sûr tant qu’il est dilué lorsqu’il est consommé.

2. L’ACV non dilué peut provoquer des brûlures et des lésions à l’œsophage et à la muqueuse de l’estomac. Les personnes souffrant de reflux acide, d'ulcères d'estomac ou de brûlures d'estomac fréquentes ne doivent pas utiliser le vinaigre de coke. Trop de ACV peut également entraîner une érosion de l'émail des dents.

Quand consulter votre médecin

1. L’ACV peut aider à soulager les symptômes de mal de gorge et peut même atténuer la cause d’un mal de gorge. Toutefois, si vos symptômes ne s’améliorent pas au bout de quelques jours ou s’aggravent, consultez votre médecin. Consultez un médecin si votre mal de gorge est accompagné de symptômes grippaux, tels qu'une forte fièvre et des douleurs musculaires.

À emporter

1. Des preuves anecdotiques indiquent que l’ACV peut être utile pour réduire les symptômes de maux de gorge. Cependant, les données scientifiques font défaut.

2. Malgré tout, vous pouvez essayer le vinaigre de cidre de pomme pour voir si cela aide à soulager l’inconfort associé au mal de gorge. Assurez-vous toujours de le diluer avant de l’ingérer. L’ACV peut être nocif sinon.

3. Des preuves anecdotiques indiquent que l’ACV peut être utile pour réduire les symptômes de maux de gorge. Cependant, les données scientifiques font défaut.

4. Malgré tout, vous pouvez essayer le vinaigre de cidre de pomme pour voir si cela aide à soulager l’inconfort associé au mal de gorge. Assurez-vous toujours de le diluer avant de l’ingérer. L’ACV peut être nocif sinon.