5 avantages étonnants des pommes de velours
5 avantages étonnants des pommes de velours
-
Par John Staughton (BASc, BFA) - Mis à jour le 09 juillet 2019
-
Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); capacité à améliorer la santé cardiaque, à augmenter la circulation, à traiter les troubles gastro-intestinaux, à éliminer les irritations de la peau, à renforcer les os, à détoxifier le corps, à renforcer le système immunitaire, à réduire la pression artérielle et à soulager la détresse respiratoire.
Que sont les pommes de velours?
-
La pomme velvet, également connue sous le nom de beurre, fruit, mabolo et kamagong, est un fruit originaire des Philippines dont le nom scientifique est Diospyros blancoi. Elle est étroitement liée aux kakis et se caractérise par le fait qu’elle a une fine fourrure veloutée, à partir de laquelle le nom commun est dérivé.
-
Le fruit est généralement de couleur brun rougeâtre et bien qu'il soit comestible, avec une chair crémeuse et douce, l'odeur des pommes velours est considérée par beaucoup comme désagréable, communément comparée à la odeur de selles de chat ou de fromage pourri. Cela a abouti à un autre nom, "Caca de chat". Le fruit se trouve également au Sri Lanka et pousse assez rapidement, produisant des fruits en aussi peu que 7 ans à partir d'un plant.
-
40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
-
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
-
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Valeur nutritionnelle des pommes Velvet
-
En tant que plat culinaire, il se mange cru, comme les pommes normales, mais il est également inclus dans divers plats à dessert et dans certaines boissons. Malgré leur odeur désagréable, les gens se tournent toujours vers les pommes de velours en raison de leur teneur élevée en éléments nutritifs qui peuvent être très bénéfiques pour de nombreux problèmes de santé. Les pommes de velours sont riches en vitamines, minéraux et composés organiques essentiels, dont les fibres alimentaires, les protéines, le potassium, le fer, le calcium, la vitamine A, la vitamine C et les vitamines de la famille B.
Avantages pour la santé des pommes Velvet
-
En tant que plat culinaire, il se mange cru, comme les pommes normales, mais il est également inclus dans divers plats à dessert et dans certaines boissons. Malgré leur odeur désagréable, les gens se tournent toujours vers les pommes de velours en raison de leur teneur élevée en éléments nutritifs qui peuvent être très bénéfiques pour de nombreux problèmes de santé. Les pommes de velours sont riches en vitamines, minéraux et composés organiques essentiels, dont les fibres alimentaires, les protéines, le potassium, le fer, le calcium, la vitamine A, la vitamine C et les vitamines de la famille B.
Réduisez l'hypertension
-
Contenu dans les pommes de velours signifie que le fruit peut fonctionner comme un vasodilatateur, ce qui détend les vaisseaux sanguins, réduit le stress du système cardiovasculaire et diminue la pression artérielle. La teneur en fibres alimentaires peut également réduire le cholestérol, de sorte que ces deux éléments combinés peuvent considérablement réduire l'athérosclérose, les caillots sanguins, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 3), 'ezslot_3', , 171, '0']));]
-
95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
-
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
-
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
-
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Améliorer la circulation
-
La teneur importante en fer des pommes velours augmente le nombre de globules rouges dans le corps, augmente l'oxygénation de tissus et de groupes musculaires importants, stimule la croissance des cheveux, accélère le processus de guérison des cellules, et stimuler l'efficacité métabolique.
Traitez les problèmes respiratoires
-
En médecine traditionnelle, les pommes de velours sont couramment utilisées pour soulager la toux, la congestion thoracique et l'asthme, probablement en raison de leur teneur élevée en vitamines et en minéraux, qui agissent également pour améliorer le système immunitaire.
Augmentez l'immunité
-
Les niveaux élevés de vitamine C et de vitamine A renforcent le système immunitaire du corps en agissant en tant qu'antioxydants, en éliminant les radicaux libres nocifs qui peuvent muter ou tuer les cellules saines. Ces deux vitamines préviennent le vieillissement prématuré et les maladies chroniques, stimulent le développement et la croissance cellulaires et améliorent la santé et l'apparence de la peau.
-
145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
-
495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
-
65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
-
30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Digestion de l'aide
-
Eval (ez_write_tag ([![!580 400), 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); La fibre alimentaire dans les pommes de velours aide à atténuer la passage des aliments dans le tube digestif, éliminant ainsi la constipation et d’autres problèmes gastro-intestinaux. Dans les médecines traditionnelles des Philippines, on utilisait les pommes de velours pour soigner la dysenterie et la diarrhée, qui est peut-être son application la plus courante en santé humaine.
Soins de la peau
-
Lorsqu'elle est appliquée ou consommée localement, la pulpe de pommes velours a démontré une capacité remarquable à réduire l'inflammation et l'irritation de la peau, et est souvent utilisée en médecine alternative comme moyen le plus rapide de guérir les problèmes de peau. et brûle. De plus, la pulpe et le jus de pomme de velours sont appliqués sur les morsures de serpent et autres incursions toxiques dans le corps, neutralisant les toxines et aidant à réduire les effets de ces problèmes.
-
John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.