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Jeff Lilly
Ailes de poulet pacifica
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Ingrédients
Préparation
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Décoller les ailes de poulet, en rejetant les conseils.
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Mélanger la sauce de soja, la cassonade, le beurre ou la margarine, la moutarde et l'eau et chauffer jusqu'à ce que le sucre et le beurre se dissolvent.Laisser le mélange refroidir et verser sur les ailes.Mariniser au réfrigérateur pendant 2 heures en retournant à l'occasion.
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
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Cuire les ailes de poulet dans la marinade pendant 45 minutes, en les retournant une fois et en versant la marinade sur le poulet à l'occasion. Les égoutter sur du papier absorbant et servir.
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Nutrition
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